昨天下午收到一封信,是一位以前曾上過課的女同學,光看來信的名字就在腦海中想起是誰了,過去有些讀者會比較多互動、問答的,自然就會印象比較深,她先生也上過課,後來才推薦她來聽聽。
日期:2022-07-11
日本前首相安倍晉三8日遭槍擊,因為他曾二度擔任日本首相,且積極在國際政治或財經都展開安倍手法,如安倍經濟學等,因此不僅日本,國際上知名度也很高。
日期:2022-07-08
「嗨,大家今天過得好嗎?」不加綴飾,簡單、俐落,這是理科太太(陳映彤)的招牌開場白。2018年是理科太太爆紅的一年,258天訂閱粉絲數就突破百萬人,她與理科先生的互動逗趣,也是影片熱絡的關鍵之一。只是2019年11月,理科先生憂鬱症發作,理科太太為了照顧先生自己也身心疲累,但她回想起結婚誓言:「不論生老病死都要照顧他」,決定一起放長假,暫停頻道更新,放下一切為彼此的人生好好充電。不過,兩人卻因為台美兩地分離,最後決定離婚,近日理科太太邀請百萬網紅艾莉莎莎上節目時,脫口說出和前夫打離婚官司,讓她跟前夫產生不少衝突,但放過對方也是放過自己,她說自己還是很感謝對方「讓她有了小孩」。根據蘋果新聞網報導,理科太太談到離婚的時候,其實和前夫的衝突絕對比過往戀情分手時多很多,她說自己努力鼓勵自己,要多想可以感恩對方的地方,最後想到要感謝前夫的部分,就是「我因此有了小孩」。理科太太認為,只要有一件事情感恩對方,這樣就夠了、就比較容易走出來,那個討厭的心情就有宣洩出口,讓自己放下負面情緒。(原文刊載於2019/3/19,更新時間為2022/6/25)
日期:2022-06-25
編按:有一種痛,我們難以述說──羞辱創傷。而隱藏在「為你好」下的羞辱創傷,更難以辨識。羞辱創傷,是我們教養文化裡,最沉痛巨大的傷害。 在童年,也曾經歷羞辱創傷的慕姿心理師,她知曉當年老師是為她好,但卻是這份為學生好的心意,讓羞辱創傷更被隱身,也更不易被覺察。 將當時的情景說出來或寫下來,是慕姿心理師認為療癒羞辱創傷的第一步;接著,自我接納與哀悼、與唱衰魔人對話等六階段,讓我們緩緩撕下那些過往貼在身上的內在負面標籤。那些「我是不被愛的、我是不夠好的、都是我的錯……」的禁錮與牢籠,慕姿心理師陪你一起走出來。
日期:2022-06-22
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日期:2022-06-21
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日期:2022-06-17
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日期:2022-06-16
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日期:2022-06-15
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日期:2022-06-14
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日期:2022-06-13