據董氏基金會調查顯示，全台外食人口超過8成，其中類單身族群更是外食主力軍，而這些人經常忽略吃水果，平均每天僅吃到0.7份，不但容易便祕，肌膚竟也黯淡無光，營養師建議，外食容易有營養不均衡、膳食纖維不足的問題，因此水果和蔬菜的補充是很重要的。
日期：2016-07-29
你是否想過，５年、10年、甚至20、30年後，會過怎樣的生活？你是否想過，如果有一天病倒了，家人生活費是否有著落？如果你沒想過這些問題，你需要立即制定大確幸理財計畫！這份市面上要價新台幣２萬至３萬元的生涯理財規畫，只要花點工夫與時間，也可以跟著４個步驟、３張圖表自己動手做。而且做了之後，就如同疾病及早發現、更易治癒的道理一樣，錢不夠的煩惱，絕對可透過大確幸理財計畫迎刃而解！
日期：2015-11-26
單身族優勢是沒有家累，開銷低，但如果原本已是月光族，要改變原來生活方式，過程不可能「無痛無感」。財務顧問建議月光單身族，可朝「六一三」方向努力，控制支出、補足風險缺口、規律儲蓄，落實退休理財規畫。
日期：2015-11-26
根據史丹佛工商管理學院一份持續20年的研究顯示，說話力及與人互動的技巧可有效提高職場升遷與薪水。在職場與其強調咄咄有聲「以理服人」的說話力，還不如以感覺引導的「交心話」取代。
日期：2015-07-31
七月正午，誰想走在熱到讓人直冒汗的台北街頭？文叔、弦高、維姬（化名）三人趕緊鑽進一家咖啡店。「文叔，恭喜你當爸爸！」弦高跟老婆不想生小孩，但看到好友升格爸爸，衷心為他高興。「恭喜！養兒防老喔！年紀大不怕沒人照顧。」三人中唯一的女性—維姬，漂亮、擁有一份好工作，認為沒遇到真命天子，還不如單身過好日子。
日期：2015-07-17
在職場上，不會講話，讓你有志難伸；講錯話，讓你暗無天日。「說話力」被企業視為職場生存的必備技能。五位職場達人告訴你，在「溝通」這件事情上，如何以話為鉤，緊扣對方心底，架起綿密的人脈網。從他們身上，學會交心話，讓自己在職場翻身，身價翻倍。
日期：2015-04-02
「那一場車禍改變了我兒子的人生，也讓我們家陷入黑暗困境。」今年50多歲、開計程車為業的林先生，說起4年前小兒子發生的車禍，不禁悲從中來，忍著眼淚在眼眶中打轉。
日期：2014-08-14
