姚先生從前牙周問題嚴重，每次一刷牙就流血，發炎、牙痛、牙齒鬆動困擾他十幾年；臉上和後背上經常長痘痘、粉刺。40歲以後，發現自己開始有點駝背，時常要提醒自己挺起身體，卻總是覺得很累。幸好後來他練氣功補養了內氣，改善了身上各種慢性發炎。
日期：2021-01-28
到了冬天，皮膚特別容易乾癢、龜裂，整個人好不舒服，怎麼樣能預防和改善皮膚乾燥問題呢？氣學管理專家白雁老師認為，除了外在補充滋潤之外，也要調養內在臟腑，才能徹底做好皮膚保濕。
日期：2021-01-22
高血壓是國人越來越普遍的亞健康現象，主要是飲食習慣西化，脂肪攝取過高，再加上運動不足，血壓很容易一路飆高。現在，高血壓不再是中老年人的常見疾病，很多年輕族群也有這個問題，因為體重超重的人越來越多，每3個人就有1人高血壓；每4個死亡人數中，就有1人死於心血管疾病。
日期：2020-12-11
臉書再現文字獄？3C部落客《電腦王阿達》日前發現在FaceBook輸入「426」會被判定為仇恨言論，且設定不公開也一樣會被審查，帳號也被封鎖，讓他急著呼籲「不想被鎖帳號的人千萬別試」，其實早在2018年就有網友實測，發現只要是反中的言論都會被封鎖。
日期：2020-12-10
大約是住院2個月後，有一次老媽暫時返家，在三鷹住了一晚，老媽跟我說：「他們說尿褲子的人沒資格吃飯，好恐怖喔...」
日期：2020-11-15
1套發行不到5年、已完結的少年漫畫，卻橫掃日、台兩地，無休止地打鬼的故事，為何會讓台日成千上萬的少男少女陷入瘋狂？
日期：2020-11-11
我曾被邀請到一個群組，當中有位朋友說自己感到迷茫。我以為他所說的迷茫是那種剛入職場的迷茫。結果他說自己創業2年，在公司以2億元被收購後，感到很迷茫。聽他這麼一說，本來不迷茫的我反倒開始迷茫了...
日期：2020-10-28
正在求職的朋友C，帥氣地拒絕了一個知名品牌的工作機會，公司算是有前景，職務內容他也有興趣，為了保險起見，C小姐花錢買了面試趣的面試心得，發現用人主管的變態程度直比穿著Prada的惡魔，工作不就為了好好生活，幹嘛沒事找事往火坑跳？
日期：2020-10-16
三高慢性病不是中老年人的專利，越來越多人40歲以前就罹患糖尿病，特別是在亞洲，糖尿病有明顯年輕化的趨勢，20幾歲的病友也不少見。
日期：2020-10-15
