理論上，只要用對技巧與姿勢正確，身體一生都耐得住操練（尤其是跑步，動作只有簡單的前後擺動，比其它需要蹬地、扭轉、有時還要出擊的項目來得簡單）。話雖如此，多數人都沒有用對技巧，而且隨著年紀大，壞習慣愈多，身體的情況就愈糟。
日期：2019-09-02
「一切都還只是剛剛開始。」流亡美國的中國富豪郭文貴，今年來頻繁在網路直播爆料，他不但暴露習近平權力的脆弱性，連帶的蝴蝶效應更可能引發北京，甚至台灣的政局風暴。
日期：2017-08-10
成功業務員要具備哪些技能？指導過摩根大通、IBM等大企業的銷售大師布萊爾．辛格，也曾經是魯蛇業務，只花一年半就拿到夢幻訂單，他如何打造出自己的成功方程式？
日期：2016-11-03
今日，私有化的神話逐漸破滅，民眾日常所需的水、電、醫療、住宅、鐵路、郵務在民營化後，由大型企業接管，財報更加不透明、政府無法可管、企業高階主管薪資是一般人的百倍；而當新買主、投資者、中間人收割龐大利潤，民眾迫於生活所需，必須支付水漲船高的帳單，同時獲得的服務品質卻日益低落。
日期：2016-10-28
一九四一年十一月二十五日，英國軍艦在地中海被擊沉，女巫鄧肯通靈招魂，卻遭到迫害。另外，○五年十一月六日，英國《世界新聞報》被查出竊聽上千位名人，引起群情激憤，最終報社關門。
日期：2015-11-26
覺得吃垃圾食物沒關係嗎？英國主廚傑米．奧利佛不這麼想，他推廣有機食材、幫助改變學校的飲食習慣為人熟知，二○○五年四月十三日，英國政府宣布投入經費，改善營養午餐品質，讓學童吃得更健康。
日期：2015-04-16
日本向韓國學習，用「Cool Japan」政策，設立創意聯合艦隊，聯合產、官、學各界，把日本文化創意推展到世界，同時也能振興日本的觀光產業。
日期：2013-11-07
