時常有人來做營養諮詢時，提到自己的「代謝」不佳、「免疫力」不好，一問之下，通常都合併有肝臟、腎臟或腸胃道的小毛病。這些器官和免疫力息息相關，若不能供給它們正確的營養，整體免疫力自然「有氣無力」。
日期：2014-09-04
白米、麵食、玉米等澱粉類食物，是我們最常接觸的主食，但醫界和營養學界卻發現，吃錯澱粉，是造成肥胖、糖尿病的元凶，甚至有致癌風險。國際權威醫學報告指出，吃錯澱粉得糖尿病的機率多45％，全台已有168萬人罹患糖尿病，10年間還大增65萬人，甚至有100多萬人得病還無感，顯見「醣」中毒已是全民健康危機。過去一向被視為低風險的澱粉，到底有什麼你我看不見的陷阱？
日期：2014-07-31
白米、麵食、玉米等澱粉類食物，是我們最常接觸的主食，但醫界和營養學界卻發現，吃錯澱粉，是造成肥胖、糖尿病的元凶，甚至有致癌風險。國際權威醫學報告指出，吃錯澱粉得糖尿病的機率多45％，全台已有168萬人罹患糖尿病，10年間還大增65萬人，甚至有100多萬人得病還無感，顯見「醣」中毒已是全民健康危機。過去一向被視為低風險的澱粉，到底有什麼你我看不見的陷阱？
日期：2014-07-30
每天翻開報紙不是裁員減薪的新聞，就是油價、水電費、健保費調漲的消息，在這個開源不易的年代，「省錢」已成為全民運動。
日期：2012-06-16
從路邊菜販，到濱江市場的高麗菜大王，出身貧窮農家的陳有道，只念到國中畢業就北上打拚，曾撿過破銅爛鐵，也曾睡過路邊倉庫，最後靠著賣菜，在濱江市場買了攤位，之後為了要結婚，四處借錢碰釘子，爆發更強烈的賺錢鬥志，靠高麗菜賣出了上億元身價。
日期：2010-07-01
台中市青少年票選最喜愛商圈第一名的一中街商圈，近年雖飽受租金高漲、高額轉讓金以及附近居民檢舉之苦，但活絡的商圈，仍然創造了一中豪大雞排、海盜飯糰等月賺數十萬至百萬元的創業英雄。
日期：2006-09-14
天色未暗，士林夜市的人潮尚未湧現，距離陽明戲院旁的夜市入口不遠處的「上海生煎包」，已經出現一排人龍，每個顧客好像識途老馬一般，自動往人龍後端排隊。急急忙忙趕來的陳小姐，一面排隊一面拉著妹妹低頭輕聲的說，「再晚一點，就要排很久才買得到」。熱騰騰的煎包才剛出爐，就被老闆娘迫不及待的打包給客人，客人們顧不得燙口，走沒幾步便將煎包給生吞活剝了。
日期：1999-02-11
