近年來，睡眠成為現代人關注的議題，有些人甚至需要靠醫師處方箋才能入睡，泌尿科醫師戴定恩表示，因他身為醫師、常需值班，作息常會被打亂，他現在常靠3種生活飲食方式助眠，除了睡前少用3C產品外，他平常都吃番茄、奇異果來幫助自己入睡，因番茄含有可幫助神經放鬆的GABA，而奇異果含大量維生素C，可抗氧化並幫助入睡。
日期：2023-04-02
女星Selina(任家萱)去年3月認愛小7歲的圈外男友「小徐」後，就在交往1年之際，她周一(3/13)在微博電台無預警宣布懷孕喜訊，目前懷有身孕12周。她表示，已經替寶寶小名取為小腰果，「希望大家可以祝福腰果平安長大」。不過，她也坦言，因為子宮裡有4顆肌瘤，懷孕初期肚子已經大到像6個月，所幸肌瘤的位置不影響寶寶發展，自嘲：「現在肚子非常飽滿。」
日期：2023-03-13
本文轉載自「上下游新聞」，作者：上下游記者 楊語芸據中華民國《姓名條例》的規定，人民一生可以改3次名字。羅鈞瀚在33歲時就把3次的「扣達」用完了。人生中比姓名更頻繁的變動是換老闆，俗諺所謂「一年換24個頭家」說的就是他這種人。
日期：2023-03-10
現代人多外食，加上飲食習慣、生活節奏改變，大多數人會透過額外的保健食品來補充營養，不過，有些人為了節省時間，經常一把保健食品通通一起吞下肚，這麼做真的既方便又有效嗎？對此，有專家不建議用如此方式補充保健食品，有些保健食品一起吃會讓效果大打折扣！而她也列出5組「分開吃更好」的保健食品組合，一起來看看自己是否吃對了。
日期：2023-03-02
排便的順利與否，會顯示出身體的代謝狀況，對體態呈現也會有影響？李婉萍營養師於社群指出，長期便秘導致糞便堆積在體內，不僅促使息肉生長，甚至有引發癌變風險。尤其現代人久坐、不運動成自然，便秘也逐漸成為上班族或年輕族群的「文明病」。
日期：2023-02-23
公司派對於全球鋼市的展望，主要認為中國解封將開始恢復生產力，內需就有機會帶動產業多頭；至於美國鋼市則是出現打底，加上全球工業需求仍在，因此相當看好接下來的營運發展...
日期：2023-02-21
編按：台南市長黃偉哲今（26）日晚間自行宣布勝選，為民進黨驚險守住台南，也是繼桃園變天後，綠營在六都裡的最北邊地盤。截至晚間8點，根據TVBS統計，黃偉哲以42萬1000多票（佔已開票總數52.85%），超越國民黨候選人謝龍介的37萬6000多票（佔比47.15%）。黃偉哲在勝選感言中說：「感謝全體台南市民，讓進步的城市繼續前行。感謝支持我的朋友們，您的熱情與鼓勵，是偉哲繼續打拚的動力；感謝沒有支持我的朋友們，您的批評與指教，我都會虛心接受，造就一個更好的台南。」「感謝同為競選夥伴的許忠信教授、林義豐總裁、吳炳輝律師和謝龍介議員，你們對於政見規劃的用心，都將成為未來城市願景的重要元素，讓我們共同成就一個完整而美好的台南。」謝龍介則發表敗選感言說，「恭喜黃偉哲市長，即便我對於你的執政仍有諸多質疑，但既然市民做了決定，我絕對尊重並接受。長輩的福利，少子的危機，治安的漏洞，交通的沉痾，就交給你承擔了，盼你能以蒼生為念」。值得注意的是，從下午4點開始開票後，黃偉哲得票數就與謝龍介呈現拉鋸戰，黃偉哲領先對手的票數一度縮短至只有4000多票，選情堪稱是本屆六都市長最緊繃的地方。在2018年縣市長選舉中，黃偉哲以36萬7518票，擊敗國民黨候選人高思博的31萬2874票，雙方差距為54644票。（原文刊載於2022年10月20日，更新時間2022年11月26日）
日期：2022-11-26
2022年地方選舉唯一一場電視辯論會日前結束，藍綠白陣營辯論策略顯現出濃厚選戰考量，但選舉辯論總是吃力不討好，不僅三人會後民調格局仍無太大變動；辯論會後，聚焦的不是政見、掀的是「人設」毀滅的髒水戰。藍營拋出民進黨籍北市候選人陳時中餐敘微醺照，與人妻緊貼、十指交纏；國民黨籍北市候選人蔣萬安，打著自己擁有蔣家抗中保台的DNA、矽谷律師資格3度遭停權也被挖出....，這種種最終目的，就是要在對手陣營穩健鞏固基本盤的戰略下，摧毀對方潛在的中間支持者。
日期：2022-11-07
由協和門窗董事長陳秋貴邀請前美國國務卿龐培歐來台參加在高雄的全球經貿論壇，並由世界商會聯合總會會長王德邀請參加開幕典禮致詞，要感謝籌備小組數月來的辛苦，也謝謝自由時報擔任主辦單位和今周刊專業執行，共同促成了此次歷史性的經貿交流。
日期：2022-11-03
《今周刊》今天舉行第六屆「幸福熟齡臺日論壇」，在「享受銀色樂活人生」的主題對談中，三位與談者都提及運動、預防醫療與社會互動的重要性，若能從好這三個面向，就能讓老後人生更樂活，活得好、活得久，也活得快樂與健康。
日期：2022-10-25
