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熟齡族最新與熱門精選文章

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生活消費

探索、拚搏、累積、安頓 我們的人生學分

人生中最遺憾的事是什麼?最快樂的事又是什麼?一位安養中心的阿公、阿嬤沒有選「財富自由」,沒有選「為社會貢獻」,反而端端正正為《今周刊》寫下「種菜」,那是他們最大的快樂了。另一位長輩用同樣娟秀的字跡,寫下「教育」,他則認為這是人生最重要的一堂課。每個人生都不同,遺憾、快樂卻都是環環相扣的學分,11位生命夢想家,11種修煉人生學分的方式,無論遺憾、快樂都能從中萃取養分,完整了他們的人生。

日期:2023-01-17

台股

50歲前電子股存35%、50歲後債券ETF存35% 存股達人:資產配比四大類股,從年輕一路富有到老

為追求時間帶來的複利報酬,許多投資人會選擇以存股面對市場。今周刊《存股助理》電子報總編輯謝富旭提醒,考量到人生不同階段的總資產與收入變化,投資人可將持股分為電子股、傳產股、金融股與債券ETF四大類,藉由比例調整來分散風險,並從中建立專屬自己的聚寶盆名單。

日期:2023-01-03

健康

他山之石 顛覆台人長照認知 認識「減法照護」 培養長者健康自主力

在台灣,國人臨終前平均臥床八年。若與英國女王伊麗莎白二世臨終前的臥床天數比較,差了足足三千倍!如何打造更健康樂活的熟齡人生?這場論壇有滿滿的解答。

日期:2022-11-02

生活消費

她被戲劇拯救,想讓更多人釋放壓力…果陀餐廳劇場正夯!《我們分手吧》《時光明信片》邊看邊玩邊療癒

「我們來到地球會經歷不同的生命過程,在這段人生旅程中會發生一些沉重的事件和經歷,被我們放在心裡,那個部分是需要有人幫助我們釋放出來,否則就會生病。」果陀劇場執行長林靈玉是被戲劇拯救的那個人,因此她希望來自故事的能量能夠幫助更多人釋放內心的壓力和情緒。投入果陀劇場30多年,今年她有一個創舉,在貳樓及一號糧倉推出更接近觀眾的餐廳劇場,讓大家邊吃、邊看戲、邊玩、邊被感動。在貳樓演出的《我們分手吧》已經成為年輕族群的話題。10月在一號糧倉推出的《時光明信片》,感動無數人。兩齣成功的餐廳劇場,在疫情後替果陀找到一條新路。

日期:2022-10-27

幸福熟齡

幸福熟齡論壇/他看過9萬人腸鏡,發現這種腸道「最漂亮」!防失智靠「三動」,就算失智也要優雅老

《今周刊》於10/25舉辦第六屆幸福熟齡臺日交流論壇,邀請陽明交通大學公共衛生研究所副教授莊宜芳、昕新智慧診所院長朱光恩、合勤健康事業總經理李柏憲,以「迎向熟齡健康生活」為題,鼓勵長者著重自身健康並預先規劃未來,才能愜意、有尊嚴的享受退休生活。其中,運動被視為老後健康最重要的一環。專精失智症研究的陽明交大副教授莊宜芳表示,想預防失智、延緩老化,最好在進入中年後就保持「三動」:運動、動腦、社會互動。昕新智慧診所院長朱光恩也從多年臨床經驗發現,擁有運動習慣的人腸道健康比較好,運動更能促進腸胃蠕動、提升體內環保,鼓勵大家養成規律運動習慣。

日期:2022-10-25

最新觀點

金鐘57》從撒哈拉、聖母峰到菜市場,旅遊作家謝哲青:用追尋之旅與自己和解

對身為作家也是旅人的謝哲青來說,旅行與寫作都像是一種追尋,「年輕時我們追求大山大水,期待壯麗的風景,40歲後的旅行,走得更深層,我為何要離開家?走上追尋之旅,是為了與自己和解。」如果說要給熟齡族群的旅遊建議,「可以先從日本與義大利開始。」(原文刊載於2020/3/15,更新時間為2022/10/13)

日期:2022-10-13

最新觀點

她不買房,退休後以旅店為家!粉圓妹:7技巧做有品德的旅人,旅行當生活,不怕沒屋住

很多讀者對於我包月住青旅很感興趣,也有讀者質疑因為我是靠名聲才有優惠,感謝讀者的抬舉,粉圓妹根本稱不上有名氣,粉圓妹從來不殺價、也不靠談合作來得到優惠,而且我挑選的店家本身評價都很高,他們並不需要靠別人去拉抬。

日期:2022-10-02

職場

人盡其才 讓銀髮族成職場新血

少子化趨勢下,青壯年勞動人口逐年減低,也讓中高齡者的就業議題浮上枱面。但要如何幫助高齡者融入職場,打造多元年齡層的友善環境,是目前政府與企業迫在眉睫的重要課題。

日期:2022-08-31

房地產

稀有,才值得擁有。 在「亞昕敦南」靜享都心安居之美

大安區敦化南路,是台北人心中一處獨特的存在,既擁有都心的繁華、佔盡地利交通之便,但橫亙於其中的綠廊道與沿路的公共藝術,更讓此處擁有別於都市叢林之外的悠閒與氛圍。也因此,許多名人富豪皆選擇在此置產,在這裡過著憑窗賞綠意、下樓談生意的自在生活,即使選擇居住在都心,也無須犧牲景觀、靜謐與隱私。

日期:2022-08-05

理財

合庫引領「銀色金融」再升級 財富傳承最安心

合庫銀行長期致力提升企業社會責任,深入社會,不斷積極推動與提升銀色金融服務,協助國人儘早做好財富傳承及退休後生活規劃,近年更連續三年榮獲《今周刊》「財富管理銀行暨證券評鑑」的「最佳銀色友善獎」殊榮,用心於打造銀髮族樂活安養生活圈,備受客戶信任與肯定。

日期:2022-05-11