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健康

春天養生,就從睡眠開始! 早睡早起 氣血暢通身心皆安定

春天乃一年之始,如能早睡早起,經常接觸陽光,加上適度運動與長保好心情,肝自然能維持好的運作。

日期:2018-03-16

職場

這世界的每個角落,都有人正在奮鬥

在奮鬥的路上,每個人的靈魂與信念都是平等的,而每一份工作的背後,都是一顆正在努力的心。

日期:2018-01-22

情感關係

做一個對自己有點要求的人

想做成一件事,最怕的不是沒運氣、沒錢、沒伯樂,而是從開始就對自己沒什麼要求。一個人對自己沒要求,就沒有資格對這個世界有什麼要求。

日期:2018-01-03

健康

嗜睡不是睏了,而是小中風!這10大徵兆,你一定要知道

小中風通常因沒有明顯症狀,難以被發現。台北市聯合醫院仁愛院區腦神經內科主任甄瑞興表示,如果血管阻塞區不在運動區或語言區,通常可能沒有症狀。但如果在電腦斷層上看得到血管阻塞痕跡,表示曾經中風過,即便本人感覺沒有症狀。仍要視為中風高危險群。本文提供十個小中風徵兆提以利名眾注意健康盡早就醫。

日期:2017-12-12

情感關係

只要我們敢,不可能也會變成可能

「就算再累,我也不會讓你自己一個人走。」他的疲累終究還是掩蓋不了擔憂,嘴裡咕噥著示意我往前。

日期:2016-12-19

健康

非懂不可》面對父母變老的準備 老爸老媽熟年白皮書

再過九年,二○二五年,是台灣老人人口占總人口二○%的超高齡社會。「變老」像是一部失速列車,朝台灣撞來。「爸媽老了誰來顧?自己老後要準備多少錢?」長照二.○政策十月即將上路,政府可以提供哪些資源?當老已成事實,為人子女應卸下愧疚,撥開恐老情緒,做好熟年白皮書的規畫,和父母一起面對老後的勇氣。

日期:2016-09-15

職場

在家上班 誰才不吃虧?

日本出現公司讓員工在家上班的現象,真正要外出的時間只有見客戶、參與大型會議;不看工時的情況下,年薪制將會成為趨勢,而有效率的人,也將獲得應有的評價。

日期:2016-04-28

情感關係

失敗也不痛苦的工作術

人既然活著,厭煩、痛苦勢必在所難免,但若能體驗安全中帶著的緊張感,就是世界上再幸福不過的事。

日期:2014-10-23

職場

只是路過 勾起掏錢的欲望

多數消費者在閒逛時臨時起意。只要能在移動的路線上,勾引出人們購物的深層欲望,就能把過路客變成自己的購買客。

日期:2014-09-18

職場

蔡志忠:人生不一定要努力 但一定要狂熱

「人生就是時間的微積分」能用最簡單的筆觸,牽起科學與哲學思辨的,大概只有畫了一輩子漫畫的蔡志忠辦得到。去年冬天,他開始將自己入行50年的所思所想凝練成新書《蒲公英的微笑》,內容不改其雋永風格;而他的人,卻是年紀越大越像個頑童。

日期:2014-05-22