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健康

90歲二度罹癌奇蹟痊癒!一個百歲醫生的人生智慧:愛是最強效的良藥

改變數百萬人生命、享譽國際的百歲整合醫學之母麥加莉,曾是在學校遊戲場被霸凌的小孩;念醫學院時,重男輕女的校長,還曾要求一向有主見的她去看精神科醫師;婚後與丈夫一起開設診所,卻沒人把她當真正的醫師。但沒多久,那些懷疑她能力的人都成為她的病人,只給她看病。工作不順利的年輕人、婚姻不快樂的中年人、人人稱羨的名人,都喜歡向她敞開心扉,談身體的痛、心理的傷。那些「很難找出病因,又很難治療」的病人,在她的診間,得到治癒疾病與生活處境的診斷和處方,許多人「從聽她說話那一刻起,人生就起了變化」,也有人「以前感到壓力很大的事,現在變得可以平靜以對」。她執業已超過70年,現仍持續工作。

日期:2024-05-17

政治社會

影/為拚國會改革法三讀,衝撞肉搏戰、折返跑、吹笛、穿戰甲全出場…立院舞台能有多搶戲?

立法院週五(5/17)爆發激烈推擠,藍白力拼立法院院會三讀通過國民黨、民眾黨版的國會改革相關法案,被民進黨批評「違憲擴權」。最終藍白立委成功攻占主席台,確保議事能順利進行,立法院長韓國瑜10時抵達議場時,受到藍白立委鼓掌歡迎。藍白聯手以人數優勢攻佔主席台後,民進黨團立刻出招首案就提表決,由於韓國瑜日前規定在位置上立委才能領取表決卡、投票,因此藍營54名立委只能輪流從主席台下來到位置上按下表決鈕,因此不停出現折返跑畫面。民進黨立法院黨團柯建銘表示,希望立法院能依循民主程序,不希望看到沒有程序正義的立法院,「沒有程序正義,就沒有實質正義」,呼籲韓國瑜應該要發揮中立角色、硬起來,守住立法院最後一關,不能被藍白指揮。「你是國會的院長,不是藍白的院長!」

日期:2024-05-17

傳產

陽明關緊閉、萬海處置股一路到月底,航海王玩完?「上次越關越大尾」…為何中環先搶賣?

航運股貨櫃三雄近日熱度持續,繼萬海(2615)被打入「處置股」後,陽明(2609)週四(5/16)也被宣布關緊閉,每5分鐘才能撮合1次,分盤交易到5月底。消息一出,陽明今天早盤跌幅超過1.6%,股價最低來到72.5元,而萬海則是下跌近2%,最低70.2元。至於長榮(2603)則是平盤附近遊走,未受太大影響。由於陽明和萬海要到5/30、5/31才能出關,水手認為,簡直跟2年前航海王時代如出一轍,不排除愈關愈大尾,預料短線當沖資金,將湧向貨櫃大哥長榮以及散裝航運族群。

日期:2024-05-17

健康

辣妹產後胖到被叫阿嬤!40歲二寶媽2個月從XL瘦到S號:「211餐盤」飲食法暴紅,體脂17%、3年不復胖

編按:作者是一位平凡的二寶媽,懷孕生產後,各種生活及育兒壓力,讓她不斷靠吃來發洩,衣服尺寸越穿越大,甚至帶著2歲女兒上街,還被誤認為是阿嬤。直到某天早上,她吃完生乳捲,突然心悸、手抖不已,一直以來放縱自己大吃大喝,才意識到再這樣下去她可能沒辦法好好陪伴小孩長大……。時間、金錢有限的她,開始在網路爬文,尋找適合且健康的瘦身方式。過往減肥經驗豐富的她,深知太極端、麻煩的方式,難以持久。而旁門左道的減肥手段,更會造成身體反撲。她發現宋晏仁醫師推行的「211瘦身法」,不用秤重、不用計算熱量,只要掌握2份蔬菜、1份蛋白質、1份澱粉,還可以依照自己的食量決定分量,讓身為大食怪的她,開始化為行動,徹底執行。食量大、又喜歡美食的她,為了執行211餐盤,開始研究各種家常料理,並加入了「彩虹食材」概念,透過簡單料理方式,人人都可以實踐!光是這樣改變飲食,不到2個月她就從XL瘦到S號,並已維持3年不復胖,體脂17%,每天都吃得飽滿豐盛,心情愉悅。

日期:2024-05-17

政治社會

「你大聲啥」!立院表決戰爆衝突喊打人…黃國昌被指噴口水,郭國文:應該摸他頭說好乖「關掉咆哮開關」

今周刊編按:立法院會周五(5/17)表決國會改革法案,衝突不斷,民眾黨團總召黃國昌痛批民進黨團總召柯建銘插隊,對著柯建銘瘋狂連吼,遭郭國文伸手推開臉,黃國昌爆氣怒轟「你打人喔!」對此,郭國文在臉書表示,黃國昌今天上午簽到時意圖妨礙柯總召簽到,被他制止後,黃國昌就開始在他耳邊咆哮,還對他的臉噴口水。郭國文說,當下耳朵跟臉都受不了了,所以把噪音製造口轉向,黃國昌就開始咆哮他打人。「我真的錯了,我應該摸黃國昌的頭兩下說你好乖,這應該才是關掉咆哮的開關。」

日期:2024-05-17

教育

每年讀100本書才厲害?最大閱讀社群創辦人:掌握2關鍵增強記憶、克服拖延!

從小我們接受教育,卻從來沒有人教「如何學習」。美國學習權威教授、認知心理學家 丹尼爾.威靈漢 在多場演講中,發現就連老師們也都不知該如何從一場演講中學習,更別說藉由一堂課、一本書,因此作者透過大腦運作方式,告訴大家該如何閱讀與學習。

日期:2024-05-17

理財

家裡欠債3千萬如何翻身?他帶刀找黑道剁手談判,7年還清負債賺上億:理債第一原則「不要急著還錢」

編按:《這輩子賺多少才夠?》作者、GoodWhale共同創辦人暨執行長 Will黃士豪,當家人欠債3000萬,他只能帶刀上門找黑道,剁手宣誓必定還清。從理債到理財,他學會理性計算的系統化投資法,如今成為資產破億的CEO,更幫助10萬人由「想要的人生」逆向打造「財富增長」計畫。

日期:2024-05-16

國際總經

經濟衰退沒人敢消費...老百姓想領錢還得小心銀行、警察上門!人民幣存款蒸發近18兆,錢去哪了?

中國經濟持續衰退,越來越多的民眾不敢消費,中國中央銀行發布 2024 年 4 月份的金融數據顯示,在 4 月一個月內,全中國的人民幣存款減少接近 4 兆元人民幣,引發大量民眾關注。然而減少的存款似乎不是被提領出來進行消費,銀行提供的貸款數據也比往年降低不少,許多網友紛紛針對此事進行討論。

日期:2024-05-16

政治社會

連女檢也涉入詐團勾結!達人曝光「LINE投資群組」養套殺3部曲:別賺到點小錢就歐印身家

隨時保持警惕,避免被騙!前一陣子有律師組團當詐騙協助者,這已經讓人感到唏噓,沒想到這兩天竟然媒體爆出有檢察官、法官竟然也對詐騙低頭。司法的誠信貞操,被這些人玷污了。每週幾乎都有聽聞有人被詐騙,其中投資詐騙最多,我們身邊的親友或許已經被騙而不敢說,投資詐騙技巧一直進步,最近的老梗就是到處邀請人加入免費的投資群組,標榜不收費的公益投資群組。

日期:2024-05-16

政治社會

寶傑出事了!國台辦要對于北辰、李正皓等5名嘴「實施懲戒」,安的罪名是這個…他喊感謝敵軍肯定

中國國台辦周三(5/15)宣布,將嚴懲包括劉寶傑在內的5位名嘴及其家屬,痛批他們蒙蔽台灣民眾,挑動兩岸敵意對立,「事實清楚、情節嚴重」。這5位名嘴包括1. 劉寶傑、2. 黃世聰、3. 于北辰、4. 李正皓、5. 王義川。對此,劉寶傑所屬的電視台表示:「寶傑會在今天晚上《關鍵時刻》節目回應。」至於于北辰則在臉書表示,「感謝『敵軍』的肯定,我會更堅定反共、愛台灣!直到永遠!」

日期:2024-05-15