生活充滿「噪音」，除了各種實體聲響，更嚴重的是過度的「資訊噪音」：不斷跳出的訊息、新聞、談話等。這些噪音不僅會影響人們大腦，讓人感覺不快樂，甚至產生報復性消費！有商學背景的心靈作家柚子甜在Podcast<Today來讀冊>節目中，分享如何透過日常訓練，提升專注力，遠離噪音干擾。
日期：2022-06-02
在我經營的社團裡，每天都會收到許多會員的新消息和文章。我在一一瀏覽的過程中，注意到了一篇文章：
日期：2022-05-25
教育部體育署以「運動好人才，企業動起來」為口號，推動「企業聘用運動指導員」計畫迄今邁入第四年，為鼓勵企業聘用體育運動相關背景專業人員並推展職工運動，不僅提供就業媒合、輔導諮詢服務還有職工運動經費補助等，由內而外全方位予以企業對應資源支持。有企業分享，推動關鍵在於由上而下帶動企業運動風氣，並意外發現間接改善內部溝通甚至為商業合作帶來新契機，運動指導員條件已為公司徵才加分項目，將持續招募運動指導員及參與計畫。
日期：2021-10-12
所以說真的，老一輩太努力工作了。就是因為他們做了太多，才讓我們不用對自己或其他有血緣關係者的生存負責。所以年輕人才不會抱著必死的決心投入勞動，反而開始煩惱什麼才是人生中真正的幸福，費心思考現在的人生，是否值得我們付出年輕的機會成本...
日期：2021-07-22
今天的鬧鐘一樣喧天作響，彷彿不起床就會發生什麼大事一樣。他迷迷糊糊找到了鬧鐘，神經質地把它關掉。不一會兒，手機開始震動，音響也開始唱起了歌。
日期：2021-06-10
根據今（5）天中央流行疫情指揮中心公布的資料，苗栗新增確診案例最多，顯示科技廠內群聚感染嚴重。對此，總統蔡英文在下午發表談話表示：「將組成『竹竹苗防疫作戰聯盟』，整合區域內的防疫能量，全力守護區域內所有人的健康，也把國家重要產業的安全防線鞏固起來。」
日期：2021-06-05
編按：作者用480萬韓元（約新台幣12萬元）的閒餘資金邊上班邊操盤，3年賺到30億（約新台幣7千5百萬元），2017年，他參加KB證券投資王實戰投資大會，在1億元賽制中，創下421%報酬的最高紀錄。
日期：2021-03-08
「不要長線投資。」「找出5天內就能一決勝負的股票。」我認為這兩個原則非常適合上班族。
日期：2021-01-10
運動有益身心健康，大家都知道，但若身體、四肢有急性外傷、扭傷或挫傷等，此時拉筋、做運動，恐造成身體二度傷害，建議搭配中西醫治療，待痊癒再進行運動。
日期：2020-12-09
