根據統計，高達70％的人即便客觀看來高成就，卻都曾經恐懼被他人高估，擔心自己「德不配位」，在心理學中稱呼此狀態為「冒牌者症候群」，嚴重者可能影響人際關係、職場表現、個人生活…該如何突破、克服？
日期：2024-03-22
「嘿！大家好！我是啾啾鞋」對於許多人來說，看到這行字，腦袋就會浮現一位戴著招牌眼鏡，伸出右手對著鏡頭打招呼的大男孩，在螢幕前以流利的口條分享各種冷知識、介紹好書，有時則穿插新聞議題的分享。成長且現居於台中的啾啾鞋雖然才30出頭，卻已是具有11年「年資」的資深YouTuber，更有著百萬的訂閱者，在台灣的YouTube頻道訂閱中排行前三十。
日期：2024-03-21
在台中，除了圖書館和連鎖書店，其實還隱藏有各具特色的獨立書店，這些小角落擁有屬於自己的文青氛圍，為城市注入人文溫度。此外，還有7部行動圖書車主動將閱讀資源帶進學校和社區，成為一道行動的文學風景。
日期：2024-03-21
編按：長谷川和夫醫師，相當於是失智症界的長嶋茂雄（日本棒球界傳奇人物），是日本失智症醫療界的巨人。他自40歲專研失智症，醫療臨床工作近半世紀之久，更是廣泛用於失智症檢測的「長谷川式失智症量表」的創始人。這位治療過上百、上千名患者的專科醫師，在2017年的一場講座中，公開自己也罹患了失智症（嗜銀顆粒性失智症）。根據世界衛生組織（WHO）2021年的報告，全球目前已有超過5500萬人罹患失智症，預估在2050年，將會有1.39億人失智，罹患失智症的人越來越多。而正如長谷川醫師所說「年齡是罹患失智症最主要的危險因子」，隨著人類平均壽命逐年提高，罹患失智症的機率大增，這不僅僅是年長者的切身問題，同樣也是其家人們要面臨的課題，所以可以說，失智症幾乎與每個人息息相關。長年在第一線與失智症奮戰的長谷川醫師罹病後，從「專科醫師特有的角度」告訴大家，實際罹患失智症後內心所思、所感，以及身為患者「當事人」，由疾病中得到的領悟、想法。他誠摯地分享自己大半人生，不管是失智症診療、「以人為本」的照護理念，或者罹病後的生活改變、經驗、家人態度等，希望協助病友和其家屬，能更自在地面對失智症。
日期：2024-03-18
好不容易得以在體恤員工的職場環境上班，即使察覺到自己痛苦不堪，也不敢輕易離職。而且我上大學時，借了250萬日圓的學貸，為了清償這筆債務，我幾乎動彈不得。不瞞各位，那時候我差點就要崩潰了。當時我透過買衣服來宣洩壓力，常常和朋友聚會喝酒，才能逼自己每天出門上班。遺憾的是，再怎麼飲酒作樂都無法讓我真正放鬆下來，我甚至連深呼吸都做不到。
日期：2024-03-15
今年42歲的陳偉霖，出生就罹患罕見黑色素細胞癌，曾數度被醫生死亡宣告，也因不平凡的外型經歷每天被霸凌的生活，但父母的教育影響他正面迎戰各種生命風浪，越活越豁達。與癌共處幾十年，他如何擁抱死亡，找到生命意義？
日期：2024-03-14
存股該選0050還是0056？我常用一個概念來比喻， 很多人馬上就聽懂了：買0056，就好像是種水果，每一季都能收成，而買0050 比較像種昂貴樹木，要很長的生長期，可是到最後會賺比較多的錢。假設你還是不知道自己想要的是哪種策略，可以從三個方向去思考。
日期：2024-03-14
飛龍在天與亢龍有悔3月8日是婦女節，我在印度看到導遊小沙穿了一件大綠的衣服，我問他，這代表什麼意思？他說在印度是濕婆神的生日，印度會有一連串的慶祝活動。
日期：2024-03-09
(今周刊1420)時代篇章、股海搏殺、人情冷暖⋯⋯，《繁花》裡的不同面向，各有深刻的音頻觸發巨大共鳴與回響；不只對岸，台灣亦然。本刊特邀長期支持文化內容的和碩聯合科技董事長童子賢、股市投資名家呂宗耀、曾代表外資投資銀行在上海金融圈奮戰的劉奕成，透過手札似的親筆撰文，分享他們在書裡、戲裡所觸發的聯想與回望。
日期：2024-03-06
許多人喜歡在早餐吐司、漢堡裡夾一片起司，既美味又能快速補充鈣質、蛋白質，若是加在義式或韓式料理中，也能增添風味與營養。不過之前也有人主張，起司片是加工產品，補鈣有限、熱量與鹽分更高，不利心血管疾病患者的健康。究竟起司片健康嗎？吃起司真的能補鈣嗎？
日期：2024-03-05
