熱門：投資股票高股息金融股存股

熱門：投資股票高股息金融股存股

調節日夜節律最新與熱門精選文章

熱搜關鍵字:調節日夜節律共有1項結果

健康

年紀愈大睡得愈少其實不正常當心腦部退化虛實兩方向改善失眠

台灣每十人就有一人有失眠的困擾，壓力大、缺乏運動且愛用電子產品，是導致睡眠品質不佳的部分原因，透過行為治療、調節日夜節律，可大幅改善。

日期：2023-04-26

1

熱門話題

/ HOT ARTICLES /

活動快訊

/ EVENT NEWS /