「當志工，是退休最好的一條路，自己可以成長，也可以幫助別人！」戰後嬰兒潮世代的李順良與周絹夫婦，投身志工多年，最初只是被朋友拉去幫忙，卻因此拓展人際，更藉此進入書畫的世界，作品除多次在台展出，也曾先後登上日本大阪、東京美術館。他們退休後將旅行、作畫、寫詩、當志工融於生活中，開啟精彩豐富的第二人生。
日期：2020-01-25
從來沒想過，我會遇上這個數字，一個不注意，一覺睜眼醒來，我竟然已經四十？！
日期：2020-01-14
大湖鄉以草莓聞名全國，每逢當季，總吸引不少遊客專程前往，現採現吃的鮮甜。但是你知道大湖有溫泉嗎？大湖的溫泉是素有美人湯之稱的碳酸氫鈉泉，洗起來咕溜咕溜滑滑的，養顏美容之際還能一邊觀山景、賞溪河、大啖山產小吃，只是來到這地方，就有一舉數得的樂趣。
日期：2020-01-03
秋天來臨，是享用螃蟹料理的最佳季節！不過，中醫師提醒，螃蟹性寒，不是每個人都適合食用；另外，有高血壓、高血脂的民眾吃螃蟹時也要特別注意。
日期：2019-10-24
骨質疏鬆再加上肌力不足，容易跌倒骨折，小心面臨失能風險！日常生活中有很多方法可以增強肌力、促進骨骼生長，維持骨質密度，許自己一個健康、不臥床的第二人生。
日期：2019-10-23
其實，在這個世界上，有人可以讓你愛著、付出著、珍惜著，是很珍貴的事情；可是當你不停付出，卻依舊對自己不滿意時，你就需要讓自己停下來，看看究竟是哪裡出了問題。
日期：2019-10-22
在YouTube上看到一段影片，介紹烏來福山部落的馬岸古道及大羅蘭，我決定來這裡看看！我對福山的印象只有兩次從桃園復興巴陵走到福山，然後從福山接駁回台北的印象，從巴陵走到福山，看到吊橋，知道越嶺完成了，心情也輕鬆起來，但是對福山的印象是模糊的，這回是專程來福山走走。
日期：2019-10-20
現年52歲家庭主婦陳媽媽，近幾個月常失眠，出現情緒低落、易怒、經期紊亂等症狀，嚴重影響日常生活，讓她對任何事情都提不起勁、睡眠不佳及食慾下降。每當兩個在外地讀大學的兒子及女兒假日回家的時候，只要有看不順眼或是不如意的事情，陳小姐就時常跟他們碎念、發脾氣、吵架，久而久之，導致孩子假日不願回家，親子關係越來越糟。
日期：2019-10-08
台灣生育率全球墊底，但要響應政府人口政策「兩個孩子恰恰好，三個孩子不嫌多」也得鼓起十足勇氣。人稱「三寶爸」的小兒科醫師陳映庄，就從醫師的專業角度分享他的居家抗敏4 招。
日期：2019-10-07
物流智慧化、金融數位化和資產活化，這是老字號中華郵政積極推動的轉型策略。新任董事長吳宏謀如何一步步帶領公司與時俱進，維持「不老」？
日期：2019-10-02
