你是否曾經盼望過，可以知道該怎麼確保能輕鬆愉快地完成一次「不成則敗」的挑戰，例如面試或徵選？ 我們一生花費許多時間求學、工作，而其中總有一些時刻，相較之下特別重要，例如上台演講、跟一個大客戶拉到業務、要求上司加薪，還是完成一場重要的提案簡報。但，你都能成功做到嗎？ 在這個以績效表現為導向的社會，這些時刻的臨場表現優劣，往往成為往後人生的轉捩點。對許多人而言，正式上場前的那段時間，是最令人手足無措、緊張害怕的時候。面對這樣的關鍵時刻，你又會如何準備？ 知名商業財經記者、《哈佛商業評論》執行主編丹尼爾．麥金在此書中深入爬梳最新的心理學研究成果，並採訪多位知名運動員、軍人及演藝人員，儘管他們的職業都是需要經過多年的訓練才能取得最佳成績，但他們也透露，唯有在需要拿出最佳表現的時刻能如常地展現實力，他們的能力與天賦才有機會得到認可。 丹尼爾．麥金整理出在面對生命中的重大挑戰時，所能做的7個心理準備法則，幫助你每一次上場，都能穩定地拿出最佳表現：
日期：2022-12-15
現代人工時長、壓力大，享用具療癒感的美食，是相當常見的紓壓方式，但長期食用炸物及高糖分的蛋糕甜點，卻容易造成毛孔阻塞，更是長痘痘的元凶！
日期：2022-12-14
印尼峇里島舉辦的G20峰會週三（11/16）落幕，卻鬧出中國國家主席習近平當面指責加拿大總理杜魯道（Justin Trudeau）的衝突，引發外界譁然；而當習近平再前往泰國參加亞太經濟合作會議（APEC）時，身為東道主的泰國總理帕拉育（Prayut Chan-o-cha）伸手想跟對方握手，卻換來一陣漠視，現場氣氛尷尬，帕拉育只能獨自摸鼻走掉。
日期：2022-11-21
高雄有兩名徐姓和林姓富二代因為托福(TOEFL)成績不佳，申請不到美國學校，找上自稱美國舊金山州立大學顧問的鍾姓女子，鍾女聲稱有管道可以幫他們取得碩士學位，等了7年都拿不到學位，兩人的父親前後付了1813萬卻是一場空，憤而提告，高雄地檢署依詐欺罪起訴鍾女。
日期：2022-11-17
2022/11/15更新：美國總統拜登昨（14）日晚間在印尼峇里島的拜習會會後記者會，回答媒體提問時表示，美中兩國不需要有新冷戰，他也不認為中國馬上就想侵略台灣。「我見過習近平很多次，我們彼此對很多議題都很坦率而明確表達意見，而且我不認為，中方有立即入侵台灣的打算。」「還有，我明確表示，我國的台灣政策一點都沒有改變，與過去的立場一模一樣。」「我很清楚表達，想看到兩岸問題和平解決，這樣就完全不需要演變到那樣。」「而且我深信，他（習近平）完全了解我說的，我了解他說的。」
日期：2022-11-15
存股投資人經常遇到的困惑是：長線投資策略與短線價差操作應該誰先誰後？您有沒有這種感覺，雖然很想長線投資，但股價抱上又抱下，之前上漲的時候沒賣掉好可惜！股價下跌時，資金卡在長線部位，沒有錢逢低買進好扼腕！
日期：2022-11-11
這篇文章主要是寫給那些正在評估是不是要投入高普初考等公務員考試，又或者是剛剛初任公務員的人，讓你對公務員的實際情況及工作壓力有點心理準備，近十年因為幾個大環境的重要變化，包含手機、透過網路社群的工具及媒體完全普及、國內政黨政治的發展情勢及新冠疫情之後對政府服務的依賴等，而這些社會變遷對公務員工作增加的壓力超乎一般人想像，然而這些發展趨勢，也是絕對不可能走回頭路的，因為整體環境只會越來越複雜、公務員將越來越難安逸、悠閒的考試之後朝九晚五等退休。
日期：2022-11-11
下班後的餐廳與酒館中，我們常常看到上班族們齊聚閒聊。聊的話題不外乎辦公室的種種，其中對職場生活的抱怨又佔了話題的大宗。
日期：2022-11-10
