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身價1.4億卻為省3元油錢繞遠路?理財專家:40~60歲是「最適合花錢的黃金歲月」!退休最慘是「不敢花錢」

身價1.4億卻為省3元油錢繞遠路?理財專家:40~60歲是「最適合花錢的黃金歲月」!退休最慘是「不敢花錢」
照片為文章配圖,非當事人照片

2026-07-02 14:12

編按:本文是理財專家克莉絲汀‧賓斯(Christine Benz)與拉米特‧賽提(Ramit Sethi)的對談,指出真正的退休規劃不只是累積資產,更重要的是學會安心花錢。許多人一輩子習慣節儉,退休後卻因從「領薪水」轉為「提領存款」,反而陷入不敢花錢的焦慮。

專家認為,40~60歲是財務與體力最平衡的黃金階段,應從存錢轉向有意義的消費,透過建立「忘憂數字」,在小額支出上降低焦慮、減少頻繁查帳的習慣,才能真正提升生活品質。

 

一輩子拚命存錢,退休就會懂得花錢了?

 

克莉絲汀:大家常說,退休是最困難的財務轉折點。假如人們一輩子都是處在存錢的模式,要他們從儲蓄轉換為支出,心理層面會很難調適。想請你分享建議,好讓這個過程不至於太辛苦。

 

拉米特:如果我跟你說,「克莉絲汀,你現階段非常忙碌,你應該等到65歲後再開始交朋友。」你肯定會噗哧大笑,覺得荒謬。

 

這正是人們對待金錢的態度。覺得應該存錢、累積甚至囤積你的錢財。等時候到了,對於如何花錢你自然就會理出頭緒來,因為屆時你就自由了。

 

諷刺的是,你不可能自由。退休人士比其他人來得更憂心忡忡,即使是家財萬貫的退休人士也是如此。理由是你對金錢的感覺與你帳戶中的存款,這兩者之間完全沒有任何關聯。

 

擁1.4億財富卻為「省3元油錢」繞遠路!只會省錢,不是真正的富足

 

我曾跟一對夫妻交談過,他們是屬於財務自由、提早退休的族群(Financial Independence,Retire Early〔FIRE〕)。

 

他們50歲退休的時候,手中有430萬美元(約合新台幣1億4千萬元)的資產,是一對成就非凡的夫妻。可是他們對於提領存款作為開銷,心態上感到既掙扎又痛苦。

 

我曾在我的Podcast節目上分享這個故事,因為人們大多用以下的說詞來掩飾內心對財務的焦慮:「如果我戶頭再多個1萬美元(約合新台幣32萬元)或5萬美元(約合新台幣160萬元),我退休後會覺得舒快一點。」

 

我時常在節目中以富豪夫妻為例,說明他們為何無法擺脫花錢的罪惡感而且深感焦慮。他們還是會開5英里遠去加油,只為了節省每公升10分美元(注:約台幣3元)的油錢。

 

如果你完全聚焦於如何盡量不要花錢,而不是如何有意義地消費,這根本算不上是富足的生活。

 

退休理財

 

退休最大的財務轉折:從「領薪水」變「花存款」,也是最難跨過的一關

 

克莉絲汀:正因為如此,我需要慢慢接受購買年金保險的概念。這樣做能夠持續保有資金來源,就不會再為從投資組合中提領金錢而感到焦慮。你對年金保險這樣的機制有何看法?

 

拉米特:這個概念本身立意良善。如果你已經歷40多年的職業生涯,薪資所得會固定入帳,那往後對於要從一大筆的存款提領資金作為支出,勢必會感到非常恐懼。

 

我會建議人們購買昂貴的年金保險嗎?那倒不會。我寧願建議人們把子女叫到跟前,交代他們每個月幫忙把錢從這個帳戶轉到另一個帳戶。但是如果你沒辦法這樣做或是你發現自己癱瘓了,那也沒關係。總之還有很多方法供你選擇。

 

克莉絲汀:聽起來你是認為,人們應該早在退休前就開始練習花錢,並把錢花在能讓自己快樂的事物上。

 

40~60歲是「最適合花錢的黃金歲月」!別把「錢留給孩子」當藉口

 

拉米特:40歲到60歲這個階段是消費的黃金歲月。40歲之前,大部分的人還身無分文。60歲之後,很多人無論是自己或是家庭成員,身體都開始出現毛病。

 

如果你在60歲之前還沒開始學習有意義地花錢,也不代表來不及。

 

我要強調的重點是,當下的今天就是最好的時機,是我們最健康的時候,是時間點最精華的時候,與周遭親友的關係也是最融洽的時候。明天一到來,事情就會變得比較棘手,日子就開始倒數計時。

 

當我們體認到,像自己這樣的普通人通常只會活到某個歲數,突然間就會對自己非常坦白。「哇!我能花錢的時間有限,那我該怎麼用錢?」

 

我三不五時會問別人說:「你要怎麼處理所有的錢財?」他們都是非常節儉的典型人物,就是沒有辦法讓自己花錢。

 

你知道他們最後總是怎麼做嗎?有兩種情況。

 

首先,他們會說:「老了以後,誰知道會需要多少醫療費用?」

 

我回答說:「可以理解。那你應該另外準備一筆非醫療用的資金。你也有參加保險。」

 

這時他們就會轉移話題:「我其實想把錢留給孩子。」

 

把數十萬甚至數百萬美元的錢財留給子女,也算得上是很冠冕堂皇的逃避藉口。這樣你能為你的子女樹立哪種花錢有道的榜樣?

 

退休後每天查帳、計較1千元超市開銷?學會設定「忘憂數字」不再糾結

 

克莉絲汀:但如果過去一直習慣向自己說不,那麼退休後才開始釐清自己的優先支出項目,是否根本就太遲了?

 

拉米特:當你退休後,這其實是很酷炫的機會。你翻開人生新的篇章而且可以斬釘截鐵地說:「我已有存款,也有投資,我走到這一步,即將翻頁邁入下一個階段。」

 

我們先從每天的日常開始談起。我發現人們總還是為了芝麻綠豆般的小錢擔心,根本早已成為慣性思維。

 

只要對自己說:「收據我都看過,也每天登入帳戶檢查。」任何人我都不建議每天查看銀行帳戶。

 

退休理財

 

首先,這麼做只會讓你目光短淺且畫地自限走不出去。再來,這根本就很浪費時間。

 

如果每天執著檢查自己的帳號,根本無法過著理想中的富足生活。這種行為一點意義也沒有。很多電腦軟體工具比我們更能勝任這樣的小事。

 

我建議大家一個小訣竅,就是創造我所謂的「忘憂數字(the worry-free number)」。

 

在我們20歲的階段,會去超市購買一包1美元(約合新台幣32元)的口香糖,心裡想說:「好,我就先丟進推車裡,這一小包根本不算什麼,對我的生活完全沒有任何影響,這點開銷我不用放在心上。」

 

可是當開始賺進更多錢財後,我們卻忘了調整自己的忘憂數字。可能是5美元(約合新台幣160元),也可能是50美元(約合新台幣1600元),甚至5千美元(約合新台幣16萬元)。

 

不過,現在當你設定新的忘憂數字後,每次只要消費金額低於這個數字,你就大可不用擔心。

 

和自己的伴侶也能針對如何訂定忘憂數字來場熱烈的對談。你們有需要為了一筆50美元(約合新台幣1600元)的超市開銷爭辯、討論或鬧彆扭嗎?大概沒這個必要。

 

可以彼此訂下規則,一起遵守並試行一個月,如果對某個數字達成共識,之後就沒有必要為這種瑣事操心。

 

延伸閱讀:「晚餐只花18元」吃豆芽豆腐,48歲單身漢月薪5萬、存款僅24萬「同學都買房了」...為何拚命省錢卻翻不了身?

 

作者簡介_克莉絲汀‧賓斯(Christine Benz)
美國晨星(Morningstar)個人理財與退休規劃部門總監,Morningstar.com資深專欄作家。
她也為晨星製播Podcast節目《高瞻遠矚》(The Long View)。
克莉絲汀的專業意見廣受媒體引用,包括《紐約時報》、《華爾街日報》與其姊妹刊物《巴倫周刊》、美國全國廣播商業電視頻道(CNBC)與 美國公共電視公司(PBS)。
她名列《巴倫周刊》2020年與2021年「全球金融界最具影響力的百大女性」,也於2021年被評選為「財富管理領域前十大最具影響力的女性」。

 

本文摘自遠流《好好退休:頂尖專家教你20堂關於快樂、成功與富足的退休課

好好退休

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