執行計畫的過程中，有時不僅毫無進展，還可能往後倒退。要在這種情況下堅守不棄，甚至覺得正是時候再往前跨進一步，勢必得耗費不少力氣。然而，問題的癥結並不在於進度倒退還是側步走，而是我們用什麼方式來因應。重要的是，我們是否把它視為警訊——要調整路線，還是要視為一場敗局。
大多數人永遠只關心還有多少工作沒做完，其他細節對他們而言，只要時候到了自然會水到渠成。也因此，當計畫的進度倒退，甚至停滯時，就成了不得了的大事。要避免這種情況發生，可以試著利用即時狀況檢查（Status-quo-Check），仔細查看那些看似理所當然、平時不會多留意的細節。可以讓我們繼續前進的出路就藏在這些地方，即便只能往前跨出一小步。
早在準備開始的階段，我們就已經利用完成進度表為計畫界定出實際的出發點（詳見第二章第二節）。這裡的即時狀況檢查要再次藉助完成進度表來進行下面兩個步驟：
步驟一：
請回答下列問題，並且將你的答案寫下來：
- 自從計畫執行以來，或者繼上次的即時狀況檢查後，有什麼地方變得不一樣，或是有什麼明顯改善之處？
- 具體來說，你做了些什麼？
- 你從中獲得了什麼經驗？
大部分的人可能對這些問題沒有太多想法，原因在於：很多人都習慣用負面的眼光看待事物，腦海裡最常浮現的也盡是不順遂的過往。
步驟二：
看著你在步驟一寫下的答案，然後根據這些觀察結果，想想自己目前正處於完成進度表的哪個階段。
你可以和出發點比較，看到自己的進展。你也可以把這張進度表釘在記事板上，或是利用科技產品即時追蹤。由於進度隨時在變動，有時稍微往後退一點也沒什麼大不了。
如果進度倒退，就按照例行的即時狀況檢查，完成下列步驟：
- 讓改變凸顯出來
- 找出具體的做法
- 利用進度表評估
一旦出現進度倒退，你可以藉助這套方法逆轉情勢，找出可行的下一步。
進度倒退的好處是：更好的可能性已經出現過了：
1.先前一度躍進到完成進度表的後段時，你做了哪些不一樣的事？
2.這些事裡有哪些可能讓計畫再次往前推進？
重新設定：為改變行為的計畫建立一個新起點
隨著休假、休停時間，或高壓狀態結束，我們通常會舊態復萌。不再認真規劃每一天，而是直接埋頭工作；一旦碰上阻礙，就開始在不同任務間周旋來去。看起來就像行動程式被一筆刪除，往日舊習再度活躍登場。由此可見，要根除老毛病有多麼困難。
許多人會因為一切又回復到老樣子，一時惱怒而乾脆徹底放棄。這種反應雖然是人之常情，卻一點幫助也沒有。更有意義的做法是：按照下列步驟，重新打造一個新的開始。
1.將那些在舊態復萌之前一度運作很好的習慣整理出來。
2.規劃一套用來重建這些習慣的流程，並且從最有可能成功的習慣開始。
3.成功找回第一個習慣後，再開始第二個，然後才是第三跟第四。一個接著一個，逐步養成你的習慣。
對那些經歷過舊態復萌的人來說有個好消息：要喚回一度運作良好的習慣，比打造一個全新的還要快得多！
不倒翁
不管是挫敗還是繞道，基本上都沒什麼大不了。不過要是這些情況一再發生，那可就糟了。該如何因應，就值得向不倒翁學習：
- 他們將挫敗和繞道視為學習的歷程以及經驗的累積。
- 他們抱持「允許犯錯」的態度，並且認為「迂迴前進有助於深入瞭解不同情況」。
- 他們會捲起袖子勇敢面對逆境，並且在必要時向外尋求協助。
如果你實際運用本書裡提到的策略，就會發現，其實自己已經擁有許多不倒翁的特質——隨著日復一日的鍛鍊，將會累積更多！
要展開一項計畫通常不難，堅持把它完成才不簡單。
- 耐力是可以鍛鍊的，就像真正的肌肉一樣。不過千萬別讓拖延症有機可趁，因為這種毛病會削弱堅持的力道。
- 建立樂觀的態度，保有成功的信念。
- 進度倒退時應做結構性分析：利用完成進度表釐清自己目前正處於哪個階段。
（本文選自全書，張若儀整理）
作者：瑪莉露薏絲．諾奧克
出版：商周出版
書名：執行力
