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指路熟齡人生》專訪日本老年精神科權威和田秀樹 擺脫健檢數字束縛 隨心所欲人生下半場

指路熟齡人生》專訪日本老年精神科權威和田秀樹  擺脫健檢數字束縛  隨心所欲人生下半場
和田秀樹的「非典型醫師」養生觀,在日本掀起風潮。

陳禹蓁

健康

和田秀樹提供

1447期

2024-09-11 12:17

無論個體差異多大,死亡都是人人的命運共同歸宿。長期服務於高齡醫院的精神科醫師和田秀樹認為,隨心所欲地生活,才是熟齡幸福的祕訣。

六十二歲才暴紅的日本精神科權威,打破人們對「人生巔峰」時間的想像。和田秀樹所著《如果活到八十歲》,讓他一躍成為知名作家,他提倡隨心所欲地生活、不讓健檢數字綁架人生,在日本掀起一股熱潮。

 

台灣正快速邁入超高齡社會,二○二六年,六十五歲長者將占總人口的二○.八%。我們都應自問:該如何安然迎接人生下半場?

 

擔任高齡專門精神科醫師逾三十七年,和田秀樹看過無數長者,也寫下近千本著作。他接受《今周刊》專訪,分享自己面對六十歲後熟齡人生的心得。

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