骨質疏鬆是漸進式變化，三十五歲後，骨質以每年一到二％的速度流失，更年期婦女更達三到五％。
研究顯示，利用中醫的方劑與針灸等療法，對強健骨質與骨密都有顯著成效。
高雄長庚紀念醫院中醫部部主任蔡明諺表示，中醫認為「腎藏精，主骨生髓」，腎精充足，有助於骨髓生化，建構骨骼生長發育，強化骨質密度。此外，也須注重脾胃吸收、氣血運行及臟腑協調，才能使骨骼強健堅固。
評估骨骼是否健康，不只要看骨質密度，骨骼品質（強度）也相當重要。蔡明諺說明，臨床上，常見骨質密度佳但品質差者，特別容易跌倒、骨折。就像颱風天時，年輕的樹雖然挺拔，但狂風一吹就倒了，骨密指的是先天精血，骨質則與後天環境有關。就像種樹，若先天本質不佳，或後天營養不足、周邊環境不好，都會導致樹木無法成長茁壯。因此治療骨質疏鬆是需要補氣血、補腎精還是補腎氣，都有不同考量。
