馬揚異
健康
攝影／唐紹航
2026-10-07 11:16
國內保健品市場突破千億元，但根據好食課民調結果，許多消費者對於保健品效用、副作用多有疑慮。 藥師與營養師指出，民眾購買前應諮詢專業避免交互作用、認明專利原料，才能吃得安心健康。
綜合維他命、葉黃素加蝦紅素、益生菌、助眠益生菌、鈣鎂鋅鐵……，琳琅滿目的保健食品罐子，堆滿一名七旬退休教授家中的餐桌，算一算，他每天固定吞下的營養補充品高達十一種。餐桌一隅的畫面，反映出近年來台灣人對保健食品的高度依賴。
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