比教孩子聽話更重要的事！年輕時不敢拒絕男生...日本媽媽覺醒：從搔癢遊戲培養女兒說「不」的勇氣

我們是否覺得自己的「不」有力量呢？

為了讓孩子學到「重視同意的概念，也要讓對方取得自己的同意」，就必須要讓孩子體會到自己的「不」有力量，並且尊重對方的「不」。

孩子說「不要」就停手，從搔癢遊戲教出敢說「不」的孩子

SHELLY（編按：經營YouTube頻道「SHELLY的浴室（暫譯）」，談論性教育內容，是三姊妹的媽媽）：為了教導女兒們「你的『不』是有力量的」，我絕對不會讓她們說兩次「不要」，而且我也教她們「人家說一次『不要』就要立刻停下來」。

舉例來說，跟小孩子玩時，有時會搔癢對吧？即使只是這樣跟孩子嬉鬧，如果孩子說了「不要」，我也絕對會立刻停下來。如果孩子覺得「我說了『不要』，大人卻不住手」，他們就會認為自己的「不」沒有力量。

家長尊重孩子的「不要」，最終可養成孩子日後說「不」時的自信。

我們現在正在孩子心中種下一個種子，讓他們將來能察覺到：「連我父母抱我的時候都會徵求同意，這個人是怎麼回事？」

從不敢對男生說「不」，她教女兒勇敢拒絕：不≠討厭

我年輕的時候不太敢對男生說「不」，因為覺得「如果在這裡說不，對方會以為我討厭他」。

所以我想培育出女兒們的溝通能力——告訴她們，「不」不等於「討厭」。

我希望透過賦予孩子用言語表達「我真的很喜歡你，但現在我不想做這件事」的溝通能力來保護孩子。

▲照片為文章配圖，非當事人照片。（圖片來源：shutterstock）

孩子比你想的更會觀察！家長勇敢「說不」是最強身教

御手洗（編按：臨床心理師）：孩子們比我們大人想像的更仔細地觀察著大人之間的關係。

例如，在雙親家庭中，如果其中一方強烈地責罵另一方，或表現出輕蔑的態度，孩子就會直接接收這種權力不平衡的觀念。然後，他們有時會將這種不平衡的關係套用在自己身上。

這就成為了他們「我可以強烈指責我的伴侶」或「即使伴侶說了重話，我也必須忍耐」的觀念來源。

孩子們對溝通中的每一個細節都非常敏感，所以我認為家長平時展現出能夠對不合理的事情說「不」，並且，他們的「不」會受到尊重的樣子，是非常重要的。

如果這真的很難做到，那麼當和孩子獨處時，告訴孩子「其實說『不』是應該被尊重的」、「你可以說『不』喔」，我想這也是一種方法。

從「午餐吃什麼」開始，讓孩子從日常生活就敢拒絕

人們常認為性同意只適用於性行為，但事實上，它與日常生活是緊密相連的。

例如，和朋友去吃午餐時，即使「其實不想吃義大利麵，但因為對方想吃，所以就想說配合對方」，這些事件一旦累積久了，會讓孩子越來越難說「不」。

性教育不只是教導和性行為相關的知識，也包括平時就教導孩子他們的喜好、厭惡應該被尊重，以及營造一個容易說「不」的環境。

所以，例如當孩子有了交往對象並向你傾訴時，告訴他們「就算是面對交往對象，不喜歡的事情也可以說『不』」、「如果對交往對象感到任何不對勁的地方，或有難以啟齒的事情，隨時都可以來跟我商量喔」。這樣的互動，也是性教育的一部分。

培養孩子說「不」的能力

犬山：我覺得，家長在學習的同時，一邊對孩子展現出這種態度，是相當重要的。

首先，伴侶之間要能夠互相說「不」，並且即使被說「不」也不會不高興，展現出互相尊重的樣子。

告訴孩子：「說『不』不代表我討厭你」、「你可以說『不』。我不會因為你說『不』就不高興，我會尊重你的意見，也不會因為你說『不』就討厭你。」

家長可以做的事情非常之多。

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作者簡介_犬山紙子

1981年生，插畫隨筆作家。

曾任時尚雜誌編輯，後因照顧家人而離職，於2011年出版首本由部落格文章集結成冊的書籍。

同時也活躍於電視評論與廣播主持領域。

2017年生下女兒。2018年，創立關注兒童虐待問題的組織「孩子的生命屬於孩子自己」，並透過群眾募資計畫 「孩子禮物」，為需要社會養護的孩童提供支援，同時致力於兒童虐待問題的防治與宣導。

女兒可愛到讓她每天都無法抑制愛意，但也努力提醒自己要學會放手。因此，她透過與女性友人相聚、畫畫、吟詠俳句、閱讀與工作來調適自己。願所有孩子的權利都能被守護。

本文摘自麥浩斯《我不希望她因為自己是女孩而感到後悔：陪伴女兒建立內在力量的教養課》