職場上月領六、七萬元的中年人，看著「長江後浪推前浪」，危機與焦慮與日俱增；而月領二十萬元的高階主管，也有中年危機問題。這個現象，比你我想像的還普遍。
看完以上症狀，你可能心有戚戚焉，不過別擔心，學習以下15個觀念，將危機化為轉機！
【面對中年危機，15大觀念突圍】
1.懂得與上司懇談，表達想轉換工作內容或部門的意願。
2.冷部門反而比較有表現機會，只要做出績效，也能炙手可熱。
3.可接受薪水暫時調低，但也要爭取歷練的機會。
4.主動向主管表態，想學習新事務或上進修課程，有可能因此得到機會。
5.尋找負擔得起的進修管道，多學一到二項專業以外的技能。
6.時常確認自己的市場價值，保持履歷開啟狀態，試試看應徵別的工作。
7.設法找到讓老闆看見我的機會，例如提案簡報時，一舉打動老闆。
8.做超過老闆預期的事，讓他驚喜，而不是驚嚇。
9.用攀岩理論，先找自己專業相關的工作換跑道，站穩支點，再跨另一步。
10.當很久沒加薪時，找主管了解自己的表現是否令人滿意，若得到肯定，可主動提醒加薪的事。
11.跳槽是加薪的最佳管道，隨時注意好的工作機會。
12.靠薪水難致富，從進職場就開始學習投資理財，累積經驗。
13.想辦法成為部門考績最優的前二名，最有晉升機會。
14.老闆或主管交代的任務，使命必達，留下好印象。
15.絕不跟老闆說「不可能！」而是說「請給我機會，讓我來試試看。」
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