在今天看見明天

心理師陪你聊聊人情冷暖

專欄作家:楊嘉玲

彰化師範大學輔導與諮商所碩士
啟點文化負責人
喜歡聽人說故事,並創作成文字。
相信心理工作者能帶給世界最好的禮物,
陪伴人們嘗試用不同的眼光看待世界,
讓痛苦有出口、煩惱可轉化、歡笑能延續。

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花甲阿嬤教我的事:遺憾,是下一段成長的種子

大約五、六年了,幾乎都忘記每個星期固定時間,坐在電視機前,等待著新戲播出是什麼感覺了。寧可等戲全演完,再一次毫無懸念的把劇追完。

自由相對論:你的輕鬆是拿希望去換的嗎?

一個年輕的朋友問我:「有沒有什麼溝通絕招或秘密武器,可以讓父母停止干涉孩子的生活?」他實在是受不了爸媽成天的嘮叨、管東管西,連吃個鹹酥雞都要詛咒他得病。

別讓你的優秀,阻礙了明天的成就

三個月前,在一次出遊的過程中,巧遇了一隻親人的貓咪。

別小看自己,你其實比愛因斯坦還要強

前陣子,看了一部戲,是國家地理頻道(NCG)所製作的影集,劇名是〈世紀天才〉,談愛因斯坦的一生。

你不可能愛上一座花園,卻不要裡頭的毛毛蟲

年輕的朋友問我:「怎樣才能確定自己的興趣呢?畢業後,我做了不少工作,每一份工作都有喜歡的地方,但也有討厭的部份。我找了好久,可是總少了一份確定感。」

做最好的準備,但不用準備到最好

有個朋友問我:「當初是怎麼下定決心辭去教職?要怎麼知道自己計畫好了,可以上路了呢?要做多少準備,才能安然度過青黃不接的階段?」

關於長輩圖,你其實不用那麼糾結

「我開始後悔送我媽智慧型手機,你知道嗎?她學會用Line後,每天傳給我一堆長輩圖、奇怪的文章、笑話。什麼“全世界都驚呆了”、“商人不敢告訴你的事”、“醫生的良心告白”⋯⋯。她再繼續相信這些網路謠言,我就真的要去收驚了。」

老派的安慰,溫暖失溫的心

那次,他來到我面前,原本愛笑的他,嘴角的弧度有些僵硬,兩瓣嘴唇也很有默契的不太願意出來見人,像是在隱藏些什麼。

當關係沒有愛,只剩下責任,該不該繼續?

某天在網路上閒逛,看到有人發文表示自己和另一半愛情長跑很多年了,但最近對另一半的感覺越來越淡,甚至有些膩了,該不該分手?

沒有定位好想去的方向,再多羅盤也沒用

一個朋友,辛勤工作十餘年後,決定辭職,給自己一段假期,體會所謂「Gap year」。她笑著說要好好利用這一年,為人生的下半場,走出一條不同的路。

純粹,是為了減少分心的誘惑

那天,走在文創園區的商店街,你拾起一個又一個精緻的小物,端詳著創作者細膩的作工。

不完美,卻更完整

自從重新開始戴錶後,總會對別人手腕上的錶也多了一份好奇。