健康最新與熱門精選文章

2020-06-30

汗很大顆、有味道...流錯汗是生病前兆！日本汗博士教你5個方法判斷：你流的是好汗還是壞汗？

出汗是人類最重要的排毒代謝管道之一，汗腺甚至有「第二個腎臟」的稱號，要顧好身體代謝系統，我們絕對不能忽略排汗。

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2020-06-24

脊椎老化35歲影響最明顯！每次3分鐘，兩手舉高「抖一抖」：平衡肌肉、改善脊椎側彎

人體所有骨頭當中，脊椎最早老化，20歲就開始衰老，35歲影響明顯。氣學管理專家白雁老師從多年教學經驗發現，現代人普遍有脊椎提早老化的現象，而...

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2020-06-22

熱夏心火旺　3大類食物清熱、補氣、降血壓！

夏天養心脾，建議可以吃一些苦瓜、苦茶等苦味食物，以收清心涼血、解暑祛熱、健脾利胃之效。

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2020-06-18

癌症、中風、心臟病...竟都跟它有關？台大環醫權威告訴你：為何我家絕不用「不沾鍋」

我對這些衣服鍋子材質中的全氟碳化物特別警覺，因為長期研究的科學證據使我深深知道，它們其實並不完美。

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2020-06-18

花七年才完成三期臨床數據...看懂合一解盲有何影響？

合一生技15日完成ON101糖尿病足慢性傷口潰瘍（DFU）新藥的三期臨床試驗第二期間分析，數據顯示解盲成功。該藥也達成FDA評估促進慢性傷口...

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2020-06-17

冷氣吹整晚，選「舒眠模式」更省電！達人傳授6招：夏天開冷氣也不傷荷包

在日頭赤炎炎的酷夏，冷氣無疑是救贖！手握遙控器，心中浮現OS：「好熱！我要瞬間涼爽！」於是，冷氣溫度設定無限下修，一路從30℃調到20℃！如...

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2020-06-17

想健康甩肉 七分靠飲食、三分靠運動 平衡餐盤×深蹲 兩招養出完美體態

最有效且一勞永逸的瘦身方法，可從遵行「二一一平衡餐盤」飲食開始，再搭配上深蹲等增肌運動，才能達到不易復胖，成功瘦身的目的！

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2020-06-16

夏天老待冷氣房，最容易「熱感冒」！這個動作3分鐘：補腎氣降虛火，把身體濁氣排出去

天氣炎熱，也容易熱感冒！特別是長期待在冷氣房，平時工作緊張壓力大，以及在室外高溫和室內冷氣頻繁切換的人，很容易出現發燒、汗少、大便乾燥、喉嚨...

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2020-06-16

北京疫情指向進口生鮭魚？台大名醫分析真正原因

北京十四日再增36起本土感染新冠肺炎確診病例，4天以來已累積近80人確診。確診者幾乎都與新發地批發市場有關，外傳來源可能來自國外進口的生鮭魚...

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2020-06-15

知識常更新 健康更放心 「灃食飲食常識評測系統」邀你線上測實力

面對網路上五花八門的飲食資訊，由灃食公益飲食文化教育基金會打造的「灃食飲食常識評測系統」（https://www.quiz.fullfood...

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