想減肥卻老是力不從心？知名部落客貴婦奈奈認為，只要平常把自己當模特兒走路、多吃天然食材、排便正常，就可減肥成功。醫師也說，睡眠、肌肉量等都是減肥很重要的元素，只要掌握幾個訣竅，減肥絕對不是難事。
日期：2012-11-27
