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年紀越大，做很多事往往不能下定決心，盼前顧後就想哪條路比較好走，時間從指縫中流掉，或許這就是所謂的庸碌，大多數人好像都逃不過，也跳不出，慢慢走進年紀的陷阱中。
日期：2019-12-05
「塞車」可說是紐約、倫敦人心中永遠的痛，研調機構Intrix統計數據顯示，倫敦駕駛一年要浪費227小時待在擁擠的車陣中，紐約客若是尖峰時間上路，一年也得浪費133小時堵在車陣裡；澳洲政府預估，30年後，雪梨的城市規模將與現行的紐約、倫敦一樣大，為了解決30年後的交通問題，澳洲政府決定推行共乘制度，降低交通流量。
日期：2019-12-05
千萬不要妄自菲薄，以為自己沒有任何珍貴的經驗可資分享，因為說不定你的一句稀鬆平常的話，卻能讓身旁的人得到啟發，甚至改變他的一生。或許我寫書、受訪、演講，能很快發揮影響力，但你只要肯分享，哪怕只影響了一個人，這個人都有可能再去影響其他人，不是嗎？
日期：2019-12-04
要改的觀念是什麼？就是不要再想「賺價差」了，而是著眼於「領股息」。只要找到每年股息殖利率（註）超過3%的股票，不就達成了嗎？甚至要在台股中找到股息殖利率超過5%的股票，其實並不困難。
日期：2019-12-04
「我以前身體很差，從頭到腳十多種病，怎麼看醫生都看不好。像是我40多歲的時候便祕很嚴重，還因為被倒債，壓力很大，結果就停經了，更年期的各種症狀也跟著出現。」 「我最嚴重的時候，每天虛弱到需要孩子攙扶才能走路，比我婆婆還像個老人家！」廖英智說起過去的自己，忍不住笑了。
日期：2019-12-03
目前我們面臨下一個「團結時代」，是共生的群聚年代。每個週期的進展都會承接上一個週期的優點再進化，之前的團體行為著重平等與平均，加上個性獨特的週期後，融合成現在邁向的「個體性群聚年代」—著重共生、共享、共有。
日期：2019-12-02
我們需要看見的是每一個動作、每一個想法裡的緣由，這樣的覺察就會變成智慧。整理不是看起來舒適而已，而是一趟神聖的旅程，是每一個當下與自己、與萬物、與宇宙的相逢。
日期：2019-12-02
人常擔心的事有兩種：一種是無法控制的事，如股票漲跌、加薪晉升、天氣變化、生死禍福等。另一種是準備不足的事，如考試、比賽、面談、演出……我們擔心這些事情，因為我們怕自己搞砸或事與願違。然而擔憂毫無幫助，還會影響應付事情的能力，徒增煩惱。
日期：2019-12-02
所有的「障礙」都是從心開始，執著外表與感官的不完美，只是讓心的障礙更深；當心念敞開，接納所有事物的發生，每一件事都變得簡單了。
日期：2019-12-02
物品的多寡可能是種比較，丟東西的多寡也可能是種競爭，我們可以從這樣的模式看見：只要是「對立」的兩個立場，都是一種戰爭。這些都來自於愛的缺失，不理解自己，也無法平衡內心的失落，所以才害怕錯過、害怕被排除在外，急著想要跟上潮流，想要達到目標又無法真心付出。
日期：2019-12-02
