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搜尋日期:2021-05-17
品味人生

感冒吃中藥 也能快快好

在季節交替、不穩定的氣候,最容易感冒,中醫治感冒,風寒、風熱大不同;不僅如此,體質也要一併考慮,才能有效治療。

日期:2015-02-06

品味人生

一天到晚覺得疲勞無力?名中醫大推3招養生法,身體迅速修復、疲勞感徹底退散

工時長、壓力大,都會造成自律神經的錯亂,身體呈現緊繃無法放鬆的狀態,久而久之, 就累積成為「慢性疲勞」!

日期:2015-01-19

品味人生

補對時機 才能來年打虎

中國人愛進補,夏天有「涼補」,冬天更有所謂的「溫補、熱補」,但你知道嗎?「藥食同源」,唯有「補對」才可以改善體質,打造不易生病的身體!

日期:2015-03-05

今選頻道

搞對體質才不會越補越大洞

中醫極重個人體質的寒熱性,如果知道自己屬於哪一種體質, 並配合食物進行調養,身體的亞健康狀態就會轉向健康,疾病也會加速痊癒!

日期:2015-02-02

品味人生

今日毛病今日除 獨門養身超簡單

相信每個人都曾聽過「今日事,今日畢」這句格言,對待身體也一樣,發現小毛病就要及早治療!目前忙於演講、教學、門診看病,又必須處理中醫師公會的繁忙會務,台北市中醫師公會理事長曹永昌受訪時,仍舊顯得精神奕奕,絲毫看不出疲態,原來自有一套養身哲學。

日期:2015-01-19

品味人生

搞對體質才不會越補越大洞

中醫極重個人體質的寒熱性,如果知道自己屬於哪一種體質, 並配合食物進行調養,身體的亞健康狀態就會轉向健康,疾病也會加速痊癒!

日期:2015-01-19

品味人生

向水腫說掰掰

從中醫的觀點來看, 水腫與肺、脾、腎三臟器關係最大, 而中醫在治療水腫方面,有「腰以上腫宜發汗,腰以下腫宜利小便」的說法。

日期:2015-01-23

今選頻道

向水腫說掰掰

從中醫的觀點來看, 水腫與肺、脾、腎三臟器關係最大, 而中醫在治療水腫方面,有「腰以上腫宜發汗,腰以下腫宜利小便」的說法。

日期:2015-02-02

今選頻道

疲勞退散!當個清醒精明人

工時長、壓力大,都會造成自律神經的錯亂,身體呈現緊繃無法放鬆的狀態,久而久之, 就累積成為「慢性疲勞」!

日期:2015-02-02

目錄

生活i健康:偷學六大名中醫,養身除病都到位

23帖保健茶飲×30穴道按摩 把自己健康找回來 中醫的範圍不只是藥補,中醫的價值也不只是傳統的老學問而已! 別以為感冒吃中藥比較慢、水藥卡有效…… 其實中醫和你想的不一樣! 陳旺全、劉桂蘭、楊賢鴻、莊雅惠、曹永昌、陳潮宗等六大名中醫師的養生秘訣 .每天10分鐘剪刀操 64歲陳旺全健檢報告無紅字 .遠離楊桃.鳳梨等食物 告別過敏體質 .「631」三餐遞減法 吃出Q彈潤肌 好體態 .神奇茶製造飽足感 1個月甩肉5公斤 老是忘東忘西、擔心失智症提早上身、上班時總是疲倦萬分、 身上的1公斤總是減不下來……13種惱人困擾,一次解決!

日期:2015-01-19