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搜尋日期:2026-01-07
職場生活

她40歲瘦50公斤不復胖!108→58kg對比照曝光,暴食15年後悟出「飲食6原則」:吃得安心也能瘦

編按:本書作者安姐(陳珮欣)小六達73公斤、國中畢業98公斤,高一體重達到顛峰108公斤,被同學笑「死肥豬」、「大象」、「死胖子」,雙腿內側因為走路摩擦而流膿,每天痛到想哭。高二因迷戀偶像開始減肥,但方法不對,減了又胖、胖了又減。18歲罹患暴食症直到30多歲,她經歷長達15年的暴食與催吐,一天曾催吐長達5次,過著生不如死的生活,也嘗試過無數節食法與自我懲罰。直到設計TPE(Tray托盤、Psychology心理、Environment環境)飲食法,40歲後身心全面蛻變,從108公斤甩肉50公斤,體重維持7、8年沒復胖,活出全新自我。

日期:2026-01-05

職場生活

保全爸回收豪宅住戶參考書、立可白塗筆跡...兒子考上台大醫學系、女兒也上政大:不拚搏無法反轉階級

新北市教育局舉辦「圓夢20年~愛在新北,擁夢飛翔」溫馨助學圓夢基金感恩活動,邀請過往接受補助的孩子回娘家。其中,目前在衛福部台北醫院骨科服替代役的陳文軒醫師也現身分享,而他的父親陳泳霖正是幾年前知名的「立可白」爸爸。為什麼叫「立可白」爸爸?是因為陳泳霖是一名大樓保全,但因為家裡貧困,得申請中低收補助,兩個小孩沒錢補習,但他利用豪宅住戶回收的參考書,自己用立可白塗掉答案後再給孩子用。陳文軒和姊姊最後分別考上台大醫學系和政大中文系,可以說是相當爭氣。

日期:2026-01-02

產業時事

特權量表是什麼?從建中特權引爆、20項你拿幾分?優勢和特權哪不同,「有餘」就是Privilege?

特權量表是什麼?網路社群掀起一波「Privilege」特權量表,不少人都在算自己的人生能拿幾分,起因是從建中特權引爆,Theards一句「建中生大概不知道,光是你讀的是『建國高中』,本質上就已經是一種特權了」,讓全網討論熱度破表。

日期:2026-01-01

投資理財

高中職、專科學歷拿到的房貸利率較差?高學歷更容易貸?關鍵其實是這條件!銀行揭2點破除迷思

學歷房貸更好貸?根據聯徵中心最新統計顯示,2025年第三季房貸貸款者,依各學歷別區分,房貸利率最低的為擁有碩士學歷者2.4%,其次為擁有大學學歷者2.44%,皆優於排名第三的博士學歷者2.49%。相較之下,專科學歷者平均房貸利率為2.58%,高中職學歷者則來到2.67%。

日期:2025-12-31

產業時事

數字高手掌財務、洋將鳳還巢顧專案、財管王牌搶攻高資產家辦… 盤點吳東亮運籌新新併人事亮點

台新新光金正式啟航,吳東亮定調「維穩」人事布局,保留新壽營運老將並挹注台新財務戰將,全力衝刺合併綜效 。

日期:2025-12-30

投資理財

第一銅(2009)連噴2根漲停!銅不稀缺卻狂漲,竟跟AI有關?華新、華榮等「銅板股」該買該賣?這次動作要快!

編按:受到國際銅價衝破每噸 1.2 萬美元新天價的激勵,台灣銅片供應龍頭第一銅(2009)周一(12/29)再度強勢鎖死漲停,股價來到 54.4 元。由於市場傳聞線纜業者將跟進調升約 10% 的售價,引發資金瘋狂湧入相關概念股。第一銅憑藉其在台灣專業銅片加工的獨佔地位,成為本波原物料行情下的最大受惠者,吸引主力資金強勢進場。到底這波銅價漲什麼?還會一直漲嗎?達人帶你拆解銅價背後的「三大推手」,並點名值得關注的布局名單。

日期:2025-12-29

職場生活

小故事大啟發,首屆《傳·講堂》圓滿落幕 ,找對方向,打造自我推進的轉職力

變動飛速的時代,一時的迷惘或挫折,往往只是因為還沒找到能夠點燃熱情的可能。百萬訂閱知識型創作者志祺七七等人親身分享,如何「做對選擇」翻轉逆境,走出屬於自己的路。

日期:2025-12-24

職場生活

115學測頂大怎麼去?「地表最強學霸」哈佛、耶魯、牛津、史丹佛全要他,教戰台灣學生如何擁有「三力」

115學測在即,不少學子夢想進入頂大,擁有哈佛、耶魯、牛津、史丹佛等12個名校學位、被譽為地表最強學霸的現任Crimson Education聯合創辦人暨執行長的Jamie Beaton(比頓),以其親身經歷和全球輔導數萬名學生的實戰觀察,解析AI如何重塑菁英大學招生、台灣學生的國際競爭力,以及如何從小培養頂尖特質。

日期:2025-12-23

投資理財

華邦電、南亞科是下個航運股...現在買會變山頂冤魂?專家打臉:記憶體缺貨不只到2026年,長紅週期才剛起跑

美光週五(12/19)大漲 7%,續創波段新高。摩根史坦利說,這可能是除了輝達外,人類歷史上,最讓人驚豔的一份財報。今年全世界,不管美國、日本、韓國,還是台灣,漲幅最大的公司,幾乎都在記憶體族群。

日期:2025-12-23

產業時事

林聰明沙鍋魚頭吃一半竟撈出大蟑螂!他崩潰直喊「快吐了」…業者道歉:停業2天清消、啟動退款

今周刊編按:有民眾到嘉義名店「林聰明沙鍋魚頭」外帶一份沙鍋魚,沒想到竟撈出1隻大蟑螂,讓他驚呼快吐了。業者第一時間向顧客道歉,門市已進行全面的環境與食安檢查流程。周一(12/22)林聰明沙鍋魚頭再於臉書發文表示為審慎確保用餐環境與餐點品質,嘉義中正總店與光華分店自即日起啟動自主消毒與衛生管理作業,並將於 12/22–12/23 暫停營業兩日。另針對其他已消費的顧客,設立專責窗口,啟動退款處理機制,將依公司作業流程協助辦理相關事宜。

日期:2025-12-22