許多民眾熱中於施打「瘦瘦針」進行體重管理,卻又擔心副作用,以及停針後的體重回彈。其實,透過中醫減重能達到「標本兼治」的效果,溫和實現健康體重。
日期:2026-08-12
長期咳嗽、咳痰別輕忽!這可能是支氣管擴張症發出的警訊。雖然受損、擴張的支氣管無法恢復原狀,但透過正確治療、規律清痰,依舊能擁有良好的生活品質。
日期:2026-07-29
面對氣候變遷、高齡化社會、醫療人力挑戰及數位科技快速發展,醫療體系正加速朝向智慧化與永續化轉型。中國醫藥大學附設醫院昨(26)日攜手台灣氣候與健康聯盟舉辦「院長永續講堂」,以「數位轉型、永續醫療、健康照護韌性」為主軸,邀集政府、醫界、學界及永續領域代表齊聚交流,共同探討臺灣醫療體系因應氣候與健康風險的轉型方向。
日期:2026-07-27
編按:本書作者羅伯特.勒夫金是知名醫學專家,因自身經歷慢性病困擾,開始重新思考傳統健康觀念。他深入探討糖尿病、高血壓、肥胖等慢性疾病背後的成因,試圖揭開長年被忽略的代謝真相。作者認為,肥胖不只是熱量問題,關鍵在於身體如何處理吃進去的食物。相同熱量的食物,進入人體會有不同結果,有些被消耗掉,有些卻可能被身體儲存成脂肪。「一卡路里就是一卡路里」這句話意味著關於食物的唯一重要之處就是能量攝入。然而,一卡路里橄欖油和一卡路里糖會引起大相徑庭的代謝反應。糖會升高血糖並增加胰島素分泌,而橄欖油不會產生上述效果,這就是僅僅減少卡路里攝入和多運動實際上不起作用的原因。而影響這個過程的重要因素就是胰島素。因此,減肥不能只盯著卡路里,也要注意吃進去的是什麼食物,以及它如何影響身體代謝。
日期:2026-07-09
編按:本書作者羅伯特.勒夫金是世界級醫學專家,從小就堅持「低脂、高碳水、避膽固醇」的飲食準則,但在中年就罹患高血壓、高血脂、糖尿病前期、痛風性關節炎等4個慢性病。從醫學權威到慢性病患者的身分轉變,使他開始開始懷疑自己是否真的「都做對了」,並重新檢視過去所學。他提出,那些被醫學界視為各自獨立疾病的慢性病,可能其實源自同一核心問題:「代謝失衡」所引發的連鎖反應。
日期:2026-06-24
隨著後疫情時代生活逐漸回歸常軌,衛生福利部22日公布114年國人死因統計結果。數據顯示,國人死亡人數、死亡率及標準化死亡率均已連續3年下降,反映台灣自111年COVID-19疫情高峰後,整體健康狀況持續改善。然而,在人口高齡化加速的背景下,癌症、心血管疾病及肺炎等慢性疾病依舊是威脅國人健康的主要因素,其中腎臟疾病死亡率逆勢攀升,更成為熟齡族群不可忽視的新警訊。此外,「蓄意自我傷害」連2年入榜,但較上一年度減少111人,居國人主要死因之第10位。值得注意的是,男性輕生死亡人數高於女性,居男性死因第10位,但仍以65歲以上族群自殺死亡人數1,103人(占27.9%)最高。
日期:2026-06-22
搖滾教父黃大煒猝逝夏威夷,享壽61歲。律師才在5/25發聲明,宣布黃大煒離開台灣移居夏威夷展開新生活,卻在週日(6/14)傳出已在台灣時間6/3離世。黃大煒二位胞姊由律師發表聲明,證實他在檀香山於姐姐家中驟逝,死因並未透露,不過4年前在2022年8月因心臟衰竭緊急送醫搶命,當時醫院診斷為心肺功能處於超載,但過往並未有高血壓高血脂等慢性疾病。黃大煒經紀人、也是他的女友Vicky交往30年,在消息傳出前一天、也就是週六(6/13)在IG上發出與黃大煒合照,內容特別標註:The two of us in 2003(2003我們倆),而2003年正是Vicky傳出罹患胃癌的那一年。
日期:2026-06-14
蔬食教育論壇於新加坡慈濟舉行 跨界共探永續飲食未來。由陽明春天主辦、新加坡慈濟協辦的「台灣國際蔬食美食節」第二場系列活動「蔬食教育論壇」於6月6日在新加坡慈濟人文青年中心隆重舉行。論壇匯聚來自台灣、新加坡、泰國與馬來西亞的醫學、教育、餐飲、運動、食品科技、公益及永續產業等領域專家,共同探討蔬食文化、健康飲食、永續發展與未來食品創新等重要議題,展現蔬食作為全球趨勢的重要影響力。
日期:2026-06-07
一般民眾對中醫常存有「療程很長」、「不適合急重症」等迷思,但其實中醫療法對於各種疾病,都能產生助益,理由為何?讓中醫癌症權威許中華醫師告訴你。
日期:2026-05-20
46歲知名歌手温嵐驚傳出住進加護病房,經紀人用她的臉書發文證實,温嵐因為持續腹痛跟高燒未退,緊急送醫已住進加護病房接受治療與觀察,臨時取消行程。經紀人稍早也透露,温嵐被診斷出敗血性休克,在加護病房治療。敗血性休克導因於敗血症之後,進一步導致組織灌流不足,並且不能由點滴輸液回復血壓,臨床上可以看到組織缺氧後引起的血液酸化,呼吸窘迫,尿液量減少,意識改變等等症狀,當組織灌流不足越發嚴重蔓延多數器官,則可能產生多重器官功能異常或多重器官衰竭。敗血性休克是由哪些原因引起的?敗血症是指感染所引起的全身性發炎反應,當致病微生物(細菌、病毒、黴菌)侵入血液擴散至全身,無論是何種微生物,在身體任何部位的感染,都有可能引起發燒、心跳加速、呼吸急促、白血球上升等全身性的發炎反應,導致全身的發炎反應和組織壞死,嚴重者將會造成休克及器官衰竭。而敗血性休克,則為在部分的敗血症狀況下,出現嚴重的循環系統及細胞代謝失調,這種狀況下恐導致死亡,死亡率大約3成5到4成。
日期:2026-05-15