地瓜減肥話題正夯！地瓜不但軟糯好吃、方便取得，又富含營養並增加飽腹感。今天就讓我們更詳細的來認識地瓜。先來了解地瓜的基本熱量，地瓜的熱量會因爲大小和烹調的方式而有所不同，中等大小的地瓜重量約為150-200克、熱量約在130-180大卡，大約等同於「七分滿」白飯熱量。建議如果當餐有吃地瓜的話，白飯就要減量！
日期：2024-06-09
星宇航空在2018年由張國煒創辦，版圖拓展迅速，也屢屢成為話題，中國網鴻「金毛評測犬」日前拍片分享搭乘星宇航空「台北-新加坡」班機商務艙的體驗，從機場貴賓室到登上商務艙，整體來說都滿意，呼籲中國航空公司要加把勁，然而他也點出有一些細節需要改進，意外釣出星宇航空董事長張國煒親自回應。
日期：2024-06-09
蘋果將在台灣時間11日凌晨1點舉行全球開發者大會（WWDC），該公司亟欲在人工智慧（AI）軍備大賽中急起直追，預料將發布具備AI功能的新iPhone，並可能會宣布史上最大規模的軟體升級。部分外資樂觀期盼，AI將引發新一波iPhone換機潮，並提振疲弱的中國買氣。
日期：2024-06-09
一直以來，中國都抱持吞併台灣的野心。當賴清德在總統就職典禮上堅定表示，台灣是個主權獨立的國家，並呼籲中國放棄威脅或恐嚇等蠻橫手段後，中國 5 月 23 日和 24 日展開了環台軍演。對此美媒開始分析，若中國對台灣採取「圍而不打」的攻勢，台灣究竟會面對怎樣的結果。
日期：2024-06-09
輝達執行長黃仁勳來台灣時，特別愛逛夜市、吃在地小吃，帶動了庶民美食風潮。老爺酒店執行長沈方正到各城市旅行一定會去3個地方：菜市場、圖書館、博物館。今年適逢台南建城400年，大型藝術展覽、表演盛會不斷，相當適合旅人規劃一趟歷史與文化兼具的小旅行。台南老爺行旅針對不同的旅遊者，推出「MBTI人格探險路線」活動，邀請4位達人推薦台南最佳旅遊路線。老爺酒店執行長沈方正是E型人，喜歡分享、個性熱情的他，推薦2天一夜小旅行相當特別。他強調：「E型人要突破，發展、探索新路線」，因而規劃了遊客很少會去、充滿歷史文化的「鹽水」小鎮。第二天可以逛台南，到永康區菜市場「兵仔市」、「臺南立市圖書館新總館」，以及「國立臺灣歷史博物館」。
日期：2024-06-08
近年來，連鎖餐飲集團六角國際（2732）蓬勃發展，除其旗下品牌Chatime日出茶太在菲律賓、關島與模里西斯等地區的銷售持續增長外，隨著子公司王座國際（2751）的IPO進程，過去三年第一季的營收較前兩年同期共增長近二十％，今年單季營已達九億七千萬元。
日期：2024-06-08
錯過了去年債市布局的好時點？在經濟數據強勁、通膨持續僵固等因素影響下，美國債券殖利率再度攀升至去年秋季後未見高點。這對想加碼債券投資，或錯過去年高殖利率布局點的投資人來說，當前債市正二次提供具吸引力的投資點。如果你正在進行人生的大筆投資、準備退休金，或累積第一桶金，助力法就是「分散投資」加上「紀律投資」，也就是以多元收益型債券基金為主力起點，再透過定期定額投資加碼來做到紀律投資，降低風險。
日期：2024-06-07
台中房市近一年加快反彈，因重大建設多、生活機能完善，吸引人口移居，帶動房價上揚，值得關注的是，台中捷運綠線全線通車滿三年，購屋需求仍維持強勁，從北屯機捷特區到烏日高鐵站，捷運站點周邊房價翻倍成長，最少也都有三成以上的增值。
日期：2024-06-07
Computex電腦展炒熱AI題材，半導體供應鏈也瘋狂，PC品牌大廠更滿血復活，下半年AI壓軸大戲，除AI伺服器持續火紅外，更看好AI PC及AI手機兩大邊緣AI終端裝置登上主秀。繼黃仁勳在台掀起「台灣輝達教」旋風後，台股權王台積電也不遑多讓。6/4股東會上前董事劉德音一句智慧語錄「買台積股票」，瞬間傳遍社群平台成為投資金句，昨(5)日台積電晚間更宣布買進自家股票，加上美系外資預估，台積電最快9月敲定2024年價格，未來兩年內3奈米平均售價將上漲11%，CoWoS看漲20%，庫藏股及漲價雙利多，直接為下半年台積電業績大打強心針。
日期：2024-06-07
智慧城市已是全球先進城市的重要指標，每位縣市首長都正為建構低碳與創新智慧城市生態體系下足功夫。臺中市長盧秀燕曾說過：「每個偉大的城市，都有一座世界級的公園。」台中為持續打造低碳環保先進的永續城市，公園綠地不可或缺，而台中的這座世界級公園就是67公頃(約2.58倍大安森林公園)的中央生態公園。
日期：2024-06-06
