編按：本書作者阿凡蒂‧庫馬爾-辛格醫師以自身罹患乳癌經歷為起點，省思即使有醫療專業、長年研究養生，也可能因生活壓力和堆積情緒，最終還是被病魔找上門。真正的健康不只是飲食均衡或運動規律，更要跟身體和自然的節奏同步。只要在生活中融入一些小習慣，就能讓身體更有活力。她提出，腸道健康是長壽重要關鍵，每天早上喝1杯溫水、腹部按摩、蹲馬桶排便，腸道順了更長壽。
日期：2025-12-05
一聽到股票創新高，你的第一個反應是不是「太貴了，不能買」？但回頭看台積電(2330)、聯發科(2454)這些股王，哪一個不是一路創新高上去的？真正的強勢股會越來越強，重點不是價格高低，而是趨勢方向。
日期：2025-12-04
2026九合一選舉時間，藍綠白三大陣營提前進入備戰狀態！從六都到縣市選戰，誰有機會角逐？哪些人是各黨的熱門人選？藍白要怎麼合作？今周刊帶您一次掌握2026九合一選舉時程、各黨布局、六都與各縣市熱門人選、上一屆選舉戰果，快速了解年底最受矚目的政治大戰。
日期：2025-12-04
當AI正式走進企業的策略與營運核心，企業競爭力的關鍵不再只是規模化，而是能否讓AI與人協作、共創價值。Workday台灣區總經理許耀邦表示，生成式AI與AI代理（AI Agents）正加速企業重新定義人力與財務的運作邏輯，Workday作為企業人力資源、財務及代理的人工智慧管理平台，以AI技術為核心，整合人力資源及財務，協助《財富》500強與全球超過11,000 家企業將AI應用於日常營運決策中，透過AI的即時洞察，幫助企業更快掌握變化、迅速行動，在不確定的時代找出可預測的成長軌跡。
日期：2025-12-04
冷冷的冬天就從旅行中找溫暖，沿著台南市道「175東山咖啡公路」前行，拜訪東山咖啡、東山龍眼原鄉，喝熱咖啡和龍眼雞湯暖暖身子，再前往關子嶺溫泉鄉，以滑柔泥漿溫泉舒活身心，來一場冬日的鄉村公路療癒之旅。
日期：2025-12-03
「台東紅烏龍的美好風味已不再是台灣人獨享的秘密，它前進過東京、義大利、紐約，贏得國際肯定。」饒慶鈴表示，縣府打造中文、英文與日文三語的「全球視野茶生活誌」網站，讓台東紅烏龍不只是地方好茶，更成為跨國際的文化符碼，吸引更多海內外朋友認識並愛上其獨特韻味。
日期：2025-12-01
相較去年的募集狂潮，今年高息ETF無論配息或績效表現都讓投資人失望，隨著年底換股潮將至，高息ETF也即將「換上新裝備」，迎向明年的動盪挑戰。
日期：2025-11-26
輝達（Nvidia）創辦人兼執行長黃仁勳近期獲頒史蒂芬・霍金研究獎學金（Professor Stephen Hawking Fellowship），並受邀至英國劍橋大學學聯（Cambridge Union）發表演說。黃仁勳深入剖析他執掌輝達 33 年來的心路歷程。不同於外界對執行長掌握權力、享受榮耀的刻板印象，黃仁勳直言，CEO 的工作本質實際上是由「痛苦與受苦」所堆砌而成。
日期：2025-11-26
自金管會開放主動式ETF ，市場在短短一年內迅速成長，十三檔產品合計規模超過九百億元。面對震盪不斷的市場環境，這些強調「主動、靈活」的新興理財工具，是否為投資人帶來超額報酬？
日期：2025-11-26
