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搜尋日期:2026-08-16
職場生活

養成定期測量記錄習慣 避免誘發因素 低血壓的日常管理與病兆注意

相較於高血壓,低血壓未必會直接造成健康風險,單純血壓偏低且沒有不適,通常無須特別治療;但若反覆出現頭暈、昏厥、胸悶、呼吸困難或意識改變,則不可輕忽病兆,應盡早讓醫師評估治療。

日期:2026-08-05

職場生活

失智海嘯系列4一老年孤獨,就像每天抽15根菸...掌握調控黃金期,14項因子控制好就可預防或延緩

當社會愈來愈高齡,人類愈來愈長壽,「失智症」也像海嘯般席捲而來。它至今仍然是「不治之症」,但不代表沒有任何應對之道,40歲開始,我們就能開始控制風險因子。能經營與家人、朋友的關係,同時醫療科技,在敗績累累後,終於也看到了新的曙光……。

日期:2026-08-05

職場生活

失智海嘯系列1一「失智是一場漫長的葬禮」60歲退休教授突患失智,陪伴成修補家庭關係的最後拼圖

當社會愈來愈高齡,人類愈來愈長壽,「失智症」也像海嘯般席捲而來。它至今仍然是「不治之症」,但不代表沒有任何應對之道,40 歲開始,我們就能開始控制風險因子,能經營與家人、朋友的關係,同時醫療科技,在敗績累累後,終於也看到了新的曙光……。

日期:2026-08-05

產業時事

技嘉四十年第一隻小金雞 著眼專業分工、客戶導流 AI生態圈成形 技宸搶攻邊緣智慧商機

八年之間,技宸由單一部門,發展為技嘉集團旗下首家興櫃公司,在營運規模穩健成長之外,也讓集團的AI布局更為完整全面。

日期:2026-07-29

產業時事

黃金備戰點》 不惑之年要開始護腦 注意孤獨傷害

(今周刊1544)「失智不會好,但陪伴失智者的路程中,人能學到理解,並且重新相遇。」長庚醫院失智症主治醫師、台灣失智症協會理事長徐文俊輕聲道,「這就像你去爬大雪山,走到一半颱風竟然來了。」他說,「你只好下山,很傷心準備了半天沒登峰。」

日期:2026-07-27

職場生活

1天可以吃幾顆蛋?88歲阿公天天吃25顆雞蛋「膽固醇竟沒紅字」!名醫揭長壽吃法:每週這樣吃,失智風險降47%

雞蛋小小一顆,裡面其實有不少營養。雞蛋提供完整的蛋白質與膽鹼,這兩者都是維持大腦與肝臟功能不可或缺的營養素。雞蛋含有13種必需營養素,其中大部分集中在蛋黃。蛋黃是膽鹼的極佳來源。膽鹼常被歸類為B群維生素,對多項生理功能至關重要,包括神經傳導物質的合成、身體的解毒作用,以及維持健康的細胞結構。然而,蛋──特別是蛋黃──是膽固醇的主要來源之一,每顆含有大約200毫克的膽固醇。自1960年代首次設定每日膽固醇攝取上限以來,這個疑慮一直存在爭議。

日期:2026-07-22

職場生活

14項可控風險因子、2款新藥,迎戰失智海嘯 40歲就該開始的抗遺忘戰爭

(今周刊1544)當社會愈來愈高齡,人類愈來愈長壽,「失智症」也像海嘯般席捲而來。它至今仍然是「不治之症」,但不代表沒有任何應對之道,40 歲開始,我們就能開始控制風險因子,能經營與家人、朋友的關係,同時醫療科技,在敗績累累後,終於也看到了新的曙光……。

日期:2026-07-22

產業時事

74歲宣明智腦出血手術搶命,兒親吐現況:昏迷指數3分拉到11分!在家突失去意識…腦溢血有關鍵1症狀

今周刊編按:74歲聯電榮譽副董事長宣明智驚傳腦出血送醫搶救中!宣明智在週日(7/19)清晨在新竹寶山住家中,疑似因爲意識不清,家人向119報案,緊急送往竹北東元綜合醫院急救,目前正在手術中。新竹縣消防局對於派員急救一事三緘其口,表示無法透露病患隱私,據了解,院方隨即召集腦神經外科團隊緊急評估,並確認需立即進行腦部手術。宣明智助理對外證實,人確實在手術室中進行手術,宣明智兒子宣昶有臉書發聲:「一起為宣爸集氣,脫離危險」!據悉,宣明智緊急送醫開刀後,目前已轉往加護病房進行觀察。宣昶有在臉書上感謝醫師,並透露目前父親的昏迷指數已從原先的3分拉到11分,也感謝大家的許願與禱告。業界得知消息後,亦密切關注這位半導體界重量級人物的醫療狀況。

日期:2026-07-19

職場生活

比存款更重要!哈佛追蹤75年研究:決定老後幸福與長壽的關鍵,不是財富而是「這件事」

你的人生在追求什麼呢?營養師老辜表示,哈佛一項追蹤75年的研究發現,不論貧富、有無婚姻,讓人活得快樂與長壽的最重要因子為擁有良好的人際關係,孤獨者腦部退化與死亡風險都相對較高,若希望這一生健康長壽,最值得花時間經營的是看似平凡的人際互動,跟朋友散步、陪家人吃飯等日常小事,長期累積也能成為長壽推手。

日期:2026-07-18

職場生活

飯後老是「暈碳」?開車打瞌睡、洗澡睡著...空腹血糖正常,檢查後竟要吃排糖藥!2招減少胰島素波動

飯後就想睡,不少人第一反應認為是因為「血都跑去胃了,大腦沒血」,不過醫師張家銘指出,一般飯後想睡通常不代表大腦缺血,而是出現「血糖調度失靈」胰島素阻抗,讓血糖像坐雲霄飛車,當血糖與胰島素一下高、一下低,會使大腦讓清醒訊號下降、睡意慢慢升高。

日期:2026-07-16