你走路時雙腳內八嗎？行走時重心前傾、腳跟未能著地？走路姿勢不良，小心走出問題。台北醫學大學高齡健康管理學系助理教授曾櫻枝分析銀髮族步態，整理出三大警訊，希望老年人自我警惕，如已成習慣，務必接受居家護理師矯正。
日期：2017-05-11
挺著肚子走路、鴨子走路、走路外八、走路內八⋯⋯這些姿勢，可能造成你小腿痠痛、膝蓋疼痛、腰痠背痛。把握3個重點，有效改善錯誤步態，重新找回健康！
日期：2018-11-12
在某個旅行地點多走一些路，會發現、遇見更多的東西；露營就是停留在某個地方，找尋最簡樸的快樂，搭配翻山越嶺的跋涉露營，更能體會肉體的動感，一步、一步移動自己的身體，零距離地感受大自然，拓展全新的視野。
日期：2015-06-15
在某個旅行地點多走一些路，會發現、遇見更多的東西；露營就是停留在某個地方，找尋最簡樸的快樂，搭配翻山越嶺的跋涉露營，更能體會肉體的動感，一步、一步移動自己的身體，零距離地感受大自然，拓展全新的視野。
日期：2015-06-15
