地瓜減肥話題正夯!地瓜不但軟糯好吃、方便取得,又富含營養並增加飽腹感。今天就讓我們更詳細的來認識地瓜。先來了解地瓜的基本熱量,地瓜的熱量會因爲大小和烹調的方式而有所不同,中等大小的地瓜重量約為150-200克、熱量約在130-180大卡,大約等同於「七分滿」白飯熱量。建議如果當餐有吃地瓜的話,白飯就要減量!
日期:2024-06-09
端午節不只要吃粽子紀念屈原,其實還有「排毒養生」的意涵?傳統習俗中端午有「吃五黃」和「養正氣」的說法,然而因現代人生活忙碌、加上和飲食習慣改變,讓許多健康觀念逐漸被淡忘;民眾更常因食用過量粽子,導致消化不良等腸胃問題。
日期:2024-06-09
衛福部食藥署今公布「113年3至4月份衛生單位檢測禽畜水產品藥物殘留結果」共計585件抽檢,檢出5件不合格,當中包括2件「雞蛋」。食藥署副署長林金富表示,瑞成畜牧場「雞蛋(紅)」檢出氟甲磺氯黴素(Florfenicol)0.01ppm、永裕畜牧場「雞蛋」則檢出乃卡巴精(Nicarbazin)0.009ppm,皆為不得檢出的用藥殘留,各遭裁處3萬元。另外,全聯販售的雞肉也中標,檢出違規動物用藥。
日期:2024-06-03
AI教父、輝達執行長黃仁勳與妻子Lori近期來台,趁著下周台北電腦展開幕前到處吃美食小吃,28日被捕捉到與超正兒子、女兒在台北四平街採買蜜餞等台灣零嘴,一家四口難得在台灣合體,總共買了4千元芒果乾、茶梅等,店員要給黃仁勳折扣,他連忙拒絕說:「你不要給我打折啦!」
日期:2024-05-30
美食家王瑞瑤與名廚丈夫「保師傅」曾秀保感情甚篤,未料週日(5/26)突傳出曾秀保病逝消息,讓不少粉絲大感震驚,而王瑞瑤也在臉書證實噩耗,表示保師傅因「心室震顫」病逝,悲痛向摯愛喊話:「來生一定要繼續在一起!」
日期:2024-05-29
癌症連續41年蟬聯國人十大死因之首,占每年總死亡人數約3成。衛生福利部國民健康署指出,若在不明原因下,身體出現10個警訊,務必前往醫院接受癌症篩檢。
日期:2024-05-28
新北市一名在王姓工人在2018年7月間因酒駕又無照駕駛,遭裁罰9萬元,還積欠闖紅燈、牌照稅、燃料稅等罰款及稅款;近期行政執行署新北分署書記官調閱財產資料,赫然發現王男竟然中了樂透獎金2500萬元,還購置房產,因此緊急扣押王男存款執行,全額徵起26萬餘元。
日期:2024-05-03
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日期:2024-04-30