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搜尋日期:2026-05-14
職場生活

改善骨盆底支持結構 不必切除器官 反覆提重物、慢性咳嗽 恐致子宮脫垂

在婦科門診中,子宮脫垂並不少見,但個案嚴重程度與處理方式差異極大。從保守治療到手術重建,關鍵不只是解決症狀本身,而在於評估選擇骨盆底的整體支持結構。

日期:2026-05-06

職場生活

最後的孝順與祝福  放手讓長輩去做神仙

當95歲的阿公因骨折躺在急診室,是要拚一次風險極高的手術,或接受生命自然走向終點?面對沒有標準答案的選擇題,家人該思考的,未必是延長生命,而是減少痛苦。

日期:2026-04-29

職場生活

每天快走30分鐘能多3年壽命?日走1萬步迷思破解:3個正確走路技巧更重要、步步都能「抗衰老」

運動與健康之間有著密不可分的關係,涵蓋了從日常活動到規律訓練的各種形式,適當的運動不僅有助於維持健康,還能提升身體各方面的功能。為了增進健康,有幾種基本運動是不可或缺的,包括呼吸、姿勢、關節伸展、心肺耐力、肌力、肌肉爆發力、肌肉耐力、身體平衡力、身體協調力,這些基本元素共同構成了健康體能的基礎。許多日常活動本身就涵蓋了上述基本運動的要素,例如跑步、走路、騎自行車、游泳、打太極拳、跳舞、登山、庭院勞動等等。這些活動在促進健康方面各有側重,對身體的不同部位產生正面影響。

日期:2026-03-27

職場生活

Jennie、徐若瑄都瘋迷,解密器械皮拉提斯!它曾幫一戰傷兵復健,今成塑身祕招

隨著台灣人日益重視健康,運動已成為生活不可或缺的一部分,選項也更多元。除了傳統球類、健身、跑步以外,綜合體能、匹克球及器械皮拉提斯等新興運動,也正逐漸普及,幾項運動型態與健康效益各不相同,但共通點是素人也能輕鬆上手。

日期:2026-02-11

職場生活

創健健康管理中心啟動健康革新 用科技與信任拓展健檢產業版圖

隨著平均壽命延長與慢性病年輕化,健康不再只是醫療問題,而是一場長期投資。從企業主管到一般上班族,越來越多人把「健康檢查」視為管理風險、維持競爭力的關鍵工具。當AI影像、基因檢測與功能醫學加入戰局,健檢產業也快速從疾病篩檢走向「預防醫學與健康投資」的新時代。

日期:2026-01-06

職場生活

一咳嗽、出力就漏尿 不只是因為你老了 找出尿失禁禍首 治療才有感

漏尿症狀背後,往往隱藏著骨盆底支撐失衡問題。只要找出正確原因,接受適當檢查與治療,多數人症狀都能獲得明顯改善,重新找回自在、安心的生活節奏。

日期:2025-12-17

職場生活

低溫「猝死」為何都在床上、浴室旁或房間內?重症醫揭保命安全溫度:「保暖三寶」也容易把你送進急診

今周刊編按:低溫12小時來了!週日(12/14)晚間至週一(12/15)清晨,是本波冷氣團最強烈的時間點,最低溫下探10度,中央氣象署下午針對6縣市發布低溫特報,影響時間持續到明早,亮起黃色燈號(10度以下氣溫)縣市包含新北市、基隆市、桃園市、新竹縣、苗栗縣、宜蘭縣。如何保暖成為最重要的事!不少人會選擇使用電暖器、熱電毯或是暖暖包來保暖,但如何正確使用卻非常重要,醫療研究也發現,高齡者的夜間猝死,也和「取暖方式」脫不了關係。為何意外都在床上、浴室旁、房間內?胸腔暨重症專科醫師黃軒指出,只要保暖的使用方式錯一點點,就可能造成過熱、低溫灼傷、缺氧等冬季的身體傷害。如何正確取暖?務必謹守電暖器、熱電毯、暖暖包的三條「熱防線」,以最安全的方式保暖身體。

日期:2025-12-14

職場生活

77歲余天自爆攝護腺癌「做99次電療」!出現4症狀快就醫、余祥銓要注意機率增2倍...4類人成高危險

77歲資深藝人余天證實自己罹患攝護腺癌,但已完成攝護腺切除手術、還做了99次電療,現在會定期去檢查是否仍還有癌細胞。事實上,衛福部統計攝護腺癌為台灣男性發生率第3位的癌症,死亡率居第6位。此外,亞洲大學附屬醫院指出,若父親、兄弟罹患攝護腺癌,個人罹患攝護腺癌的機率為常人的2倍。

日期:2025-12-12

產業時事

24歲警值特勤交管遭撞,民進黨宜蘭縣黨部:副總統非輔選行程...北榮院長曝傷勢「感染控制是首要任務」

副總統蕭美琴5日到宜蘭視察,24歲林姓警員在頭城鎮青雲路2段執行交管勤務時,晚間6時30分遭一輛7人座轎車撞倒,因腹部有大面積傷口、右大腿開放性骨折,送往陽明交通大學附設醫院蘭陽院區急救,經六大科別手術搶救後,生命狀況已穩定,今天凌晨北送台北榮民總醫院接續治療。民進黨宜蘭縣黨部6日發布聲明,除期盼員警能早日康復外,也希望外界勿消費傷者、勿以不實訊息刻意模糊焦點、散播錯假資訊。

日期:2025-12-06

職場生活

荷爾蒙、飲食、體重都有關 醫師教你遠離風險 子宮肌瘤不必急開刀!治療因人而異

子宮肌瘤是育齡女性常見疾病,許多人其實早已「與肌瘤共存」許久而不自知。若在健康檢查或例行超音波時意外發現子宮肌瘤,是否一定要治療?準則為何?

日期:2025-11-19