《別咬指甲了！把恐懼變成你的超能力！》接下來是一些可以幫助你好好處理焦慮的妙招、撇步、因應策略（全都經過我本人⸺焦慮苦主⸺證實有效，更加上很多心理師與焦慮專家的背書）。
日期：2023-08-28
衛福部統計，現在15到24歲的死因，輕生高居第2名，學生心理健康也成為重要課題，為了幫助學生抒發心情，逢甲大學日前通過「心理健康假」，每個學期可請3天，最快下個月上路。而台大學生會週日（8/27）也宣布，正式通過「心理健康假」，當學生心理不適或精神情況不佳時就可申請，每學期至多3天。台大學生會在臉書指出，經過多時努力推動，今年6月，台大學生輔導委員會正式通過「心理健康假」。「當同學因心理不適或精神情況不佳，致上課有困難時，只要上請假系統，得於當日向授課老師請『心理健康假』，無須檢附證明文件」。其實，除了台大、逢甲大學以外，去年已有10幾所大學設置心理假，包括台灣師範大學、中山大學、臺北大學、成功大學等也有類似的心理假機制。精神科醫師認為，心理健康假的確也可以讓大腦、心理「適時喘口氣」。（原文刊載於2023/8/16，更新時間為2023/8/27）
日期：2023-08-27
許多父母認為，只要小孩從一流大學畢業，找到好工作就能衣食無虞。但真正讓子女過上好日子、翻轉人生最好的方法，不是「好好讀書」而是「從小跟他們談錢」。不用感覺不自在，或是擔心被貼上負面標籤，因為提早和孩子談論金錢，才能幫助他們建立自己的價值觀，找到人生的掌控權。 權俊一家人在韓國濟州島經營一座休閒主題公園，他看著父母工作勤奮，體驗到付出勞力和銷售創意才能辛苦賺到錢。因此，權俊靠「家事打工」自己賺取零用錢，開始接觸金錢，符合巴菲特所說的金錢教育，之後他創業、投資股票、經營網路商店直播帶貨、創立「小俊人」理財YouTube頻道，堪稱韓國最強「理財小學生」的權俊，從小替自己創造多元收入，實現經濟獨立。
日期：2023-08-24
• 板式網球界“史上最偉大的運動員”加入RICHARD MILLE摯友大家庭 • 引發國際熱潮的新興體育運動• 佩戴RM 35-03 Rafael Nadal自動上鍊腕錶的兩個特殊理由
日期：2023-08-24
擁有逾10億活躍用戶的TikTok（國際版抖音）充斥許多有趣生動的短影音，讓人忍不住一看再看，不少人開始滑起短影音便停不下來，足見其讓人上癮的魔力，TikTok也成為Z世代最受歡迎的社交軟體。2022年《公視主題之夜SHOW》更以TikTok為主題，播出澳洲公視紀錄片「TikTok：世界上最夯的APP」（TikTok：The World’s Most Popular APP），探討在短影音時代下，帶來的成癮威脅與資安危機。有專家直接點名TikTok如何影響兒童及青少年的大腦，最新研究表明TikTok恐怕會改變未成年人的「注意力長度（Attention span）」，年輕世代沉迷於短影音，導致產生像是吸毒般的「成癮」行為，甚至因此難以專注在無法即時提供滿足感的活動，這樣的現象又被稱作「抖音腦」（TikTok brain）。（儘管「TikTok」和「抖音」都隸屬於同一家母公司「字節跳動」（ByteDance），但官方多次強調，TikTok和抖音是2個截然不同的平台，在中國境內的用戶只能使用抖音，TikTok則是針對國際用戶推出；兩者唯一共通點就是都有中國背景。）
日期：2023-08-22
ChatGPT短短兩個月就吸引全球1億用戶，也讓這類生成式AI（Generative AI）技術備受關注。臺灣如何把握這波浪潮？工研院日前舉辦「機遇X挑戰 生成式AI：產業變革與機會」論壇，聚集眾多產學研專家，從四大面向切入生成式AI的機會與挑戰，協助臺灣產業「趨吉避凶」，掌握創新轉型關鍵。
日期：2023-08-18
最近在網路上看到一名高雄20歲少年購入二手賓士E300，頭款20萬，無勞保、無薪轉，戶頭沒在進出，也沒信用卡，親戚做保人，就這樣一個人融資150萬。跟這件事有關的，還有最近兩週在Youtube迅速有60萬人觀看的「山道猴子的一生」。（稍微有機車興趣的知道什麼是猴子）
日期：2023-08-18
經常疼痛的人常常會伴隨睡眠失調、工作效率差等問題，所以旁人會覺得為什麼這個人常常很暴躁。而且有慢性疼痛（超過三個月）的患者，身體對於疼痛的閾值會越來低，更容易受疼痛影響且藥物容易失去原本的效果。最終導致各種失能如無法工作或是無法參與社交活動。
日期：2023-08-13
說過的話一轉眼就忘、總是在找鑰匙、反應遲鈍...年紀越大，是不是常常忘東忘西呢？美國加州大學爾灣分校對年長者進行一項研究，發現睡覺時如果聞著香氛精油，有助於增強認知與記憶能力。該研究目前初步取得結果，將進一步擴大實驗規模，同時針對失智症患者進行研究，進行順利就能知道「睡眠香氛」能否對於認知相關疾病有所幫助。
日期：2023-08-09
每個人對於理財有其一套想法和見解，像是之前小編看了一篇很有意思的文章，講述一名英國女性Katie年僅35歲、個人積蓄已高達100萬英鎊（折合新台幣近4千萬元），她決定與丈夫一起退休並享受人生，到處旅遊、享受美食……，經由媒體的報導，她在年僅35歲就決定退休的這些經歷讓許多人羨慕不已，與此同時，她也公開分享個人獨到理財心法，並打算開辦免費的理財課程期能幫助更多人理財、管好錢。
日期：2023-08-09
