寫這本書是我步入60歲之前，回顧前半生時出現的一個構想。我想知道接下來的餘生，我計畫要做什麼。在我年輕時，認為活到60歲就已足夠了，因為當時的平均壽命不是很長，能活到60歲已經算很不錯了。但時至今日，情況早就不同了，比起60歲，多活20~40年已經很常見。但遺憾的是，我們的文化仍然被過去這種活到60~65歲就夠了的觀念深深影響著，導致超過這個年齡層的許多人都抱持著得過且過的心態活著，失去了生活的目標與熱情。最重要的是，大多數的老年人不知道如何維持健康和活力，從而剝奪了他們積極生活的能力。現在我們的壽命比以往任何時候都長，每個人都想知道如何在晚年活得更好。所過得有意義。這種心靈目標可以讓我們在每個當下都活得鮮活有意思。缺乏靈性的生活，即使活到80歲也會感到無聊和毫無意義。寫這本書時，我主要想的是那些超過40歲的讀者，他們正開始思考如何規畫後半生的生活。但是，這本書也可以幫助到任何人，不論年齡大小，只要是想擁有一個有意義的充實生活，都可以從這本書獲益。畢竟有一件事是不可避免的：除非我們不幸早逝，否則總有一天會步入老年期。規畫美好的老年生活，應該像規畫職涯或繳納退休金一樣正常。每一個人都要面對「老之將至」這個事實，而你現在的生活方式將對你今後的幾十年生命產生巨大的影響。
日期：2023-06-27
記得小時候，排隊等待著遊樂園的旋轉木馬嗎？音樂響起，旋轉木馬開始隨音樂上上下下，小朋友的歡笑聲此起彼落，然而看似前進的木馬，卻永遠在大大的傘棚下繞著圈圈。我們的人生，是否像是旋轉木馬呢？我們每個人都選了一匹屬於自己的木馬，騎向未知的未來，起起伏伏，兜兜轉轉。我們都以為坐上馬車後，就能達到終點，誰知道終點怎麼也看不清；我們都以為坐上馬後，自己就能不停的前進，卻發現只在原地繞圈圈。我們不能等到曲終人散，才發現自己離奮鬥的起點， 相差只有一點點，要走在真正累積的道路上，離開看似穩固卻繞圈的人生，才有機會安心的迎向自由人生。這是個發生在阿巧和小戴身上的故事。
日期：2023-06-19
站在車站大廳，來往行人匆匆，規劃著接下來要怎麼移動──是要轉搭捷運、公車，或者靠雙腳步行，類似的情形，相信對於有自助旅行經驗的人來說，都不至於太陌生。就用台中逐漸完善的大眾運輸路網，來趟低碳旅行吧！
日期：2023-06-02
在日本的奈良縣，有一個現已成廢墟的樂園，叫做「奈良Dreamland（奈良ドリームランド）」。這個樂園，在日本是非常有名的迪士尼「致敬」樂園。
日期：2023-05-22
三貂嶺生態友善隧道去年7月整修完工營運，19日獲法國海外建築師學會舉辦「Grand Prix AFEX 2023 Awards」比賽首獎，負責施工的新工處表示，三貂嶺隧道完工啟用後，已陸續獲得國內諸多獎項，這次有幸贏得國際肯定，將進一步推動城市和景觀設計領域的創新和發展，並希望能夠激勵更多工程人員創造可持續性和綠色發展與自然環境和諧共存的城市空間。
日期：2023-05-20
李東明博士在室內設計領域中已有18年的教學經驗。在他的眼中，室內設計是一個獨立的專業領域，與建築設計的領域完全不同。過去，人們對於室內設計的認識僅停留在木工和泥作的層面，甚至會把它們稱作「裝潢」。隨著室內設計師們的不斷努力和發展，持續精進與拓展專業脈絡，這已經成為一個受到人們尊敬的產業。。
日期：2023-05-18
香尼歐整合行銷執行長洪敬富透過長年觀察與協助室內設計品牌建立時，看見亞洲與歐美的營運模式有其不同之處，亞洲地區比較偏向個人專業領頭，相比之下，歐美對於品牌意識比較盛行。而在台灣室內設計領域，早年多半是受到建築師的影響，很少數具有永續經營的品牌概念。
日期：2023-05-18
台北市信義區崇德街60巷今（13）日下午15時13分發生地層下陷，出現（長15公尺、寬3公尺、深度2~3公尺）的天坑，連停在住家門口的2部機車及一部腳踏車瞬間掉進添坑內，所幸無人受傷，稍早現場天坑疑似有擴大的現象，相關單位已趕往現場處理。（今周刊編按：下午17點多再次發生坍塌，工地旁鐵門與布幕當場掉進坑洞中，北市建築管理工程處已勒令立即停工，附近住戶撤離16戶，有10名住戶需要安置。台北市建管處表示，事發地旁為新建住宅工地，疑似施作連續壁滲水，導致道路塌陷，目前以混凝土處置，將依建築法第89條開罰承造人（營造廠）、監造人（建築師）各9萬元，未來安全問題妥善完成後才會復工。）
日期：2023-05-13
5月18日「威尼斯建築雙年展」將出現一座無牆面的茶屋「循環茶事」(+++Tea Space)，這是由台灣建築設計師方新樵打造。整座展場在空間的部分，以回收再利用的循環材料搭建成森林的感覺；屋頂如同山巒般層疊起伏，象徵台灣百岳。展覽中，她以六感—眼、耳、鼻、舌、身、意，喚起人和自然的關係和感受。來自全世界的旅客在現場不但能聽到台灣傳統樂曲，還能喝到10款好茶、聞到P. Seven台灣茶香水的前、中、後，各種層次的韻味。「透過一杯茶，可以讓人更靠近台灣文化。」她強調：「台灣有267座超過3千公尺的山，每個山區的地理氣候，造就不同的微型氣候、培育出多種風味好茶及茶園特色。」「製茶技術再厲害，也不可能比過老天爺給你的，我想讓大家知道，真正的主角是大地。」特別的是，她打造的Tea Space是開放式空間。她希望透過展覽呈現台灣人在樹下、廟口的喝茶文化，並藉由兩年一次的建築盛宴，向全世界展現台灣獨特的人文魅力。
日期：2023-05-11
商標法部分條文修正法案5/9三讀通過，新增商標註冊申請案加速審查機制，未來商標註冊審查期可望從目前平均 7 個月縮短為 2 個月；此外，明確特定情形使用他人商標，也可主張合理使用。
日期：2023-05-11
