百吃不厭的街坊小館

招牌肉羹湯，吃得出掌廚人的纖細；配料鮮筍絲，刀功了得；蒜香魚更是充滿驚喜，端看店家當天在市場買到什麼好貨而定！

日期：2018-06-21

「得舒飲食」能抗高血壓、糖尿病？圖文說明一次看懂

得舒飲食跟低碳飲食、地中海飲食都被美國糖尿病學會認定是對血糖控制有幫助的飲食法。其中特別的是，得舒飲食已經連續八年以第一名獲得 U.S. News and World Report 所評選最棒飲食方法 [1] 。近年來網路上沸沸揚揚都在討論生酮飲食，但許多其他安全、有證據的飲食法卻常常被忽略了。

日期：2018-03-14

放空身心 南投溫泉補充新能量

南投縣向來以好山好水著稱，境內的東埔溫泉、埔里溫泉都是中台灣頗具特色的溫泉，值得一遊！

日期：2018-02-12

抵禦空污　吃這些食物可以保肺！

入秋後嚴重空污來襲，民眾為求自保，紛紛緊急採購口罩、空氣清淨機，但若要抵禦空污影響，其實也可透過「吃」來增強免疫力、防治肺部疾病。

日期：2017-12-01

絕頂粵料理　一探老師傅的半世紀功力

隨著時代腳步的變換，菜式不斷地改良翻新，傳統粵菜中講究的精妙，在人們的記憶中愈來愈模糊。但文華東方雅閣主廚謝文仍固守著細節的展現，如蒼勁雄松般矗立氣勢沉穩，看似樸實的料理在在都是精煉的成果，吃過才知對勁。

日期：2017-11-23

知易、行難。

你一定聽過這句諺語：「見山是山、見山不是山、見山仍是山。」短短十四個字，是人生最難的境界之一：透徹了解事物的本質後，厚積而薄發。人世如此，烹飪亦然。三道細細琢磨的料理，道盡人生態度。

日期：2017-11-23

蔬菜用水煮、清蒸、快炒哪種營養素流失最少？ 營養師實證告訴你

「這菜煮過之後還剩下多少營養素」和「食物怎麼烹調對營養素的吸收有幫助」是兩個很常被問到的問題，不過每次遇到的問題都會有些微的差異，比如說燙青菜跟炒青菜哪個營養素流失比較多、番茄跟油一起炒對茄紅素吸收的幫助有多大…等。

日期：2017-11-09

大吃曼谷中國區路邊人氣小吃

日期：2017-03-10

最熱族群》把握零組件拉貨潮 提前兩個月進場 搶賺iPhone 8題材 「車輪式」布局勝率最高

不論是基本面加持或題材面炒作，iPhone 8成為台股衝高要角，已是市場共識；但投資人不能跟著瞎起鬨，一定要掌握基本面，調整出手順序，才能真正吃到蘋果肉。

日期：2017-02-16

炒菜PM2.5飆高　「煮」婦罹肺癌風險增

根據調查，每44分鐘就有一人罹患肺癌，相信許多人都知道抽菸會導致肺癌，但你知道嗎？台灣女性肺癌患者中高達9成為非吸菸者！肺癌為台灣十大癌症發生率排名前三，已連續29年位居女性癌症死亡率之首。

日期：2016-06-24