自我檢視脾胃健康的方法有很多種，其中，觀察自己排便的狀況是一個很重要的指標。中醫有「看便識病」的方法，就是依照排便的次數、色澤、粗細、形狀、氣味等等，來評斷患者的體質或疾病，也可以反映出五臟六腑、身體氣血是否通暢。
日期：2023-12-21
先介紹一下我自己，我是一名博主，在網路上和大家分享與健康和減脂相關的知識，也在這期間，創立了自己的健康食品品牌。而在此之前，我經歷了20多年的減肥。
日期：2023-12-21
我的個性很急沒錯，不過，每當遇上所謂可怕的理財概念，我通常都能保持冷靜。情況已經夠嚇人了，我不想再給出更多令人聞風喪膽的策略。然而，一旦我們開始進入退休的話題，我就會成為令人聞之生畏的對象。我很少大驚小怪（在解釋複雜的理財話題時），所以當我板起臉，我希望你能特別注意。
日期：2023-12-20
酒後不騎車，用牽的究竟算不算酒駕？有一民眾聚餐吃薑母鴨，結束後牽機車卻被警察攔下，並要求進行酒測，讓該民眾相當疑惑「難道酒後牽車也算酒駕？」此外，有另一名網友也發現，看影片時才知道，飲酒後光是「牽機車」都算酒駕，讓不少人直呼驚訝。至於酒後牽車會罰多少？律師一次說明白。
日期：2023-12-14
香港藝人周海媚週一（12/11）病逝，享年57歲。她在演藝圈打拼近40年，除了持續工作賺錢外，也積極透過買賣房地產、理財，據傳身家超過上億元人民幣（超過4.3億元台幣）。過往周海媚曾談過8次戀愛，也表態自己是個不婚主義者。她去年上節目時被問到自己的感情觀，她說很享受單身、更直言「我家沒有王位要繼承」。
日期：2023-12-13
電信三雄新時代即將來臨，台灣大哥大與台灣之星的「台台併」、遠傳電信與亞太電信的「遠亞併」，雙雙將於12月正式生效，各家電信也陸續在網路上公告合併後的相關問題，包括用戶的SIM卡是否需要更換、未來是否還有網內互打免費、原本的合約還沒到期怎麼辦……《今周刊》帶讀者一次解答常見的問題。
日期：2023-11-22
今年高股息ETF如雨後春筍不斷的湧出，也廣泛受到投資人的喜愛，原因在哪裡呢？主要是配息率不錯之外，甚至還有很迷人的價差。原來高股息ETF也會不斷的進化，已經超越印象中「股價牛皮、配息比大盤好一點」的古早看法了。
日期：2023-11-22
(今周刊1405)從來不看盤，靠著股債平衡、指數投資、長期持有這三大投資紀律，知名理財達人怪老子（蕭世斌）達成在五十歲提早退休的里程碑。面臨當前利率創高、通膨高漲的投資環境，怪老子依舊老神在在。他的資產配置術，無論年齡多大、市場如何波動，都能照常進行，這套投資心法，是怪老子從教科書悟出真理而來，「我最喜歡看教科書，因為教科書不會騙人！」
日期：2023-11-22
看到一則新聞大意是2024年基本工資審議委員會即將舉行，商討明年基本工資調幅，基本工資應該能繼續調高，月薪估來到27,225元、時薪估有181.5元，調幅優於韓國、略低於日本，目前還沒定案，實際狀況要等之後才知道。很多人對於數字的敏感度不高，或者沒想通一些事，因此聰明的人不見得過得就比較快樂，從2020年大印鈔開始，其實當時美國或台灣都一樣，都還沒產生通膨，從各種數據顯示都是如此，聯準會主席後來才被大家批評，表示「慢半拍」，甚至是慢了兩拍。敏銳度高的人，會在2020年那一年，不一定買在低點，而是各種資產，能買就買，盡可能把鈔票用掉就好。(手上當然還是要留基本家庭生活費半年)
日期：2023-11-22
