「為了瘦小腹，三餐不吃白飯，還吃水果補充營養，每天努力多走2000步，為什麼鬆鬆垮垮的肚子還是消不掉呢？」擁有20餘年資深經歷的陳偉營養師表示：燃燒內臟脂肪的關鍵不是少吃多動，而是吃好、吃對、吃飽就能營養瘦！
日期：2024-02-18
中國民運人士吾爾開希驚傳從樓梯跌落、導致顱內出血，昏迷指數3住進加護病房，1個多月後終於救回來，而且恢復良好。民進黨立委王定宇在臉書上證實，吾爾開希救回來了，「他現在恢復非常多，雖然還需要復健，但是我們相信他一定會完全康復」！王定宇並秀出他和吾爾開希的合影，王定宇說再來吾爾開希只要繼續復健即可慢慢恢復。
日期：2024-02-17
日本工匠技藝的極致去年十一月去新潟參訪，看了Snow Peak，玉川堂及長谷川製作所，對日本植根千年的工匠技藝留下深刻印象。
日期：2024-02-17
日本的任督二脈在日圓！昨天的熱門話題是德國的GDP超越日本，登上全球第三寶座，IMF甚至警告日本可能還會一直掉，甚至掉到第六。其實所有關鍵核心都和日圓有關！
日期：2024-02-17
最新數據顯示，日本上季經濟衰減 0.4%，意外陷入衰退，導致全年經濟總量被德國超車，痛失全球第三大經濟體寶座。
日期：2024-02-15
週四(2/15)台股龍年首個交易日，早盤大漲逾600點，新台幣兌美元匯率以31.35元開盤，升0.8分。不過，新台幣兌美元表現與台股脫鉤，一度翻貶下探31.4元，在31.342元至31.38元震盪整理。日圓部分，台銀日圓現鈔牌告價第一盤報價來到0.2123，為30年來最甜價位，等於拿10萬台幣可較去年高點多換5.5萬日圓(約新台幣1萬1千元)，盤中賣出價更出現0.2121。截至台北時間上午8點25分為止，日經225指數勁揚1.09%或漲410.31點至3萬8,113.63點，稍早最高漲至3萬8,127點，創約34年來(1990年1月以來)新高紀錄，逐步逼近1989年底所創下的歷史最高紀錄3萬8,915點。
日期：2024-02-15
都說一個想成功的男人背後，有一個偉大的女人。我很幸運有兩個。一位是母親，另一位，是我的太太。
日期：2024-02-14
除夕吃完年夜飯後，春節連假不少家庭會安排走春行程。盤點北市旅遊景點，包括天文館、動物園、士林官邸、兒童新樂園都有活動，且台北市2大文創園區華山與松菸大年初一就開始營業，全是親子共遊、與家人增進情感的好去處。北市天文館、動物園只要生肖屬「龍」可免費入園。
日期：2024-02-10
父親離開了，回家陪母親過年！清晨走過童年的路，特別到母校安定國小走走！這個60年前我就讀的小學，校舍建築大多數都已經翻修過，只剩中庭的大樹，還有操場上的一座大象溜滑梯。
日期：2024-02-09
1976年，我從紐約大學漢學系畢業。但70年代的美國青年，就如同當代時下的台灣年輕人一樣，對未來一片茫然、沒有目標，趁著夏日幾個月的空檔，我先到丹佛大學研修「文言文入門」。那時中國才剛結束文化大革命，對世界的發聲正要開始。中國積極塑造輸出正面形象，我受到其宣傳影響，便計畫之後到北京去進修中文。但是，幾位剛從台灣回來的丹佛教授告訴我：「要學中文，就要到中國文化的最後堡壘——台灣！」
日期：2024-02-07
