減肥毀了我！這是作者金南喜29歲前的肺腑之言。 從小胖嘟嘟很可愛，但長大後，胖嘟嘟卻變成一件「丟臉的事」。15歲開始，她會先吃再催吐，結果卻種下殘害身體的後遺症。外貌至上的社會風氣，161公分53公斤的她第一份工作卻被說，減肥吧，再瘦一點吧。已經一天只吃一餐了，減肥強迫症讓她困在自己打造的地獄中…… 25歲，因為那個男人說了一句說「現在這樣也很好」，她睽違十年，吃了一頓唯一沒有催吐的晚餐。但幸福從此降臨嗎？ 為什麼努力減肥，卻對自己越來越沒有自信？為什麼努力運動，卻陷入瘦身地獄無法快樂？ 13歲到29歲的盲從減肥，搞壞了身體也擊潰了自我形象。作者重新研究自己最需要的四組關鍵字：循環、代謝、消化能力、穩定荷爾蒙。她與身體「溝通」，停止高強度運動與不適合自己的減肥菜單，從最簡單的好好吃飯，到控制假性食慾的一日一點心；從喝水迷思到虛假卡路里，靠著改變飲食，兩年內減掉20公斤，更成功懷上雙胞胎。
日期：2023-06-28
日本經濟自平成時代以來衰退了30年，許多日本企業為求發展，接連不斷在勞動力相對低廉的海外國家設廠、增資。但隨著疫情衝擊、烏俄戰爭、當地原物料上漲、日圓貶值等外力衝擊，日本製造業不得不開始向本國回流，尤以新創公司腳步最快…...
日期：2023-06-05
中醫在面對筋骨疾病時，一向強調「筋」與「骨」同治，無論造成駝背的原因為何，可透過脊椎整復與正骨手法等療法，改善駝背的不適感，或矯正因姿勢不良產生的暫時性駝背。
日期：2023-05-31
編按：台大經濟系學生會日前舉行正副會長選舉，其中2名候選人所發表的政見內容涉及諸多歧視，像是「女生微積分強制穿高中制服上課」、「舞會處男禁止報名，處女強制參加」等等，引發民眾議論。台大校方發聲明將對2名學生進行懲處，教育部也回應為了特殊目的而歧視的主張，不能為社會所接受。根據台大獎懲辦法，涉及歧視的2名學生最重可能會被勒令退學。甚至有台大校友發聲，要封殺2名學生，禁止其未來取得實習、正職機會，無法申請國外學校。作者小花媽畢業於台大社會研究所，出生於工人家庭的她，讀台大後發現多數同學們家境優渥，曾讓她感嘆「台大真不是窮人可以讀的學校」，此番台大經濟系學生爆出歧視爭議，有輿論認為學生只是開玩笑，施以退學處分未免太過。小花媽分享過去在台大擔任助教時，也曾遇到同學交報告欠缺同理心滿紙惡意，遭教授以死當態度矯正。「我們的社會用那麼多納稅錢，教育出了一群沒有同理心，凡事只想到自己，對社會毫無意義的一群人。」
日期：2023-05-24
前總統陳水扁的女婿趙建銘因台開案違反證券交易法入獄，法務部矯正署於周三(4/19)核准假釋，週四(4/20)檢察官向高院聲請假釋中付保護管束，高院裁定趙建銘假釋中付保護管束，最快今天周五(4/21)晚間就能出監回家。據了解，趙建銘父親趙玉柱也提出假釋申請，矯正署近日將審理。
日期：2023-04-21
今周刊編按：中央流行疫情指揮中心宣布，4/17起民眾搭乘大眾運輸，不用再戴口罩，只有進出醫療照護機構以及救護車需要配戴。隨著新冠疫情逐步趨緩，家裡若有多餘的醫用口罩或快篩試劑，是否可以透過社群媒體或購物平台加以販售？購買國外的血氧機、體溫計或隱形眼鏡等醫材至國內銷售是合法的嗎？衛福部食藥署示警，若為「非醫療器材商」販售醫療器材，涉嫌違反醫療器材管理法相關規定，當心有觸法之虞。
日期：2023-04-17
全民普發6000元，隨著大家陸續領到現金，「6000元這筆錢該怎麼花？」的討論聲便絡繹不絕。為什麼急著想花錢？你的潛意識也覺得「平白獲得的錢一定要快點花掉」？本書作者透過多年研究及自身工作經歷替人診斷金錢模式，發現糾正錯誤「錢意識」，就是擺脫「貧窮世襲」的第一步。那麼該如何顛覆窮人思考？讓我們看下去...
日期：2023-04-15
靜宜女大生入境緬甸詐欺園區，有消息指出女大生堅持「男友不走，她也不走」，讓救援人員感到挫折。警方調查發現，女大生出境前透過手機向詐團借2000元泰達幣(約新台幣6萬元)，而手機門號也被查出有博弈網站下注的紀錄。警政署表示，外交部駐緬甸台北經濟文化辦事處積極和女大生聯繫，警方也以各種管道持續溝通，專案小組將盡最大努力，期盼女大生能平安返台。此事件引起社會關注，不少外界將輿論指向「教育出問題」，尤其是學子升上大學後離鄉背井，若無及時輔導恐誤走偏門。對此，有大學校長替靜宜大學抱屈，認為是整個社會、治安出問題，「若大學教育可讓人不賭博，不吸毒，警政署也可以收了」。
日期：2023-04-10
近視雷射手術近年討論度極高，但不是想做就可以做！醫師提醒，術前不但要確定角膜足夠堅固，乾眼症、白內障患者，也必須經過嚴謹評估才能接受手術。目前手術方式分為三種，究竟該如何選擇？
日期：2023-04-06
連假到來，許多人趁機熬夜追劇、打電動，但長期熬夜不只「爆肝」，還超級「傷腎」！腎臟科醫師洪永祥引述調查指出，台灣是全球第二晚睡國家，僅次於葡萄牙，熬夜對腎臟造成「6大重傷害」，不僅破壞腎功能，甚至可能導致洗腎。
日期：2023-04-02
