有台灣第一美魔女之稱的張婷媗,因為凍齡美顏及佼好身材暴紅。鏡頭前總是充滿自信的她,曾經因為對婚姻的期待過於完美,總想扮演好別人賦予的每一個角色,忘了如何做自己,聆聽自己身體的聲音....
跨世代人氣作家張曼娟,相信是很多人的偶像。 現在的她,不止是作家、教師,還是父母的照顧者, 也是一位進入人生下半場的熟齡人士。 50多歲的張曼娟,已經懂得丟掉多餘的人生包袱, 首次用中年人的視角重新詮釋幸福, 教你幸福,原來這麼簡單。 延伸閱讀:http://piee.pw/5SJZ7 YOYTUBE連結:https://youtu.be/uP0H2_708x0
網路金句常常要你「做自己」,但你知道你是誰嗎? 「隨波逐流的跟隨各種座右銘和別人給你的『應該』標籤,那你做不了自己。」 情商大師蔡康永提醒,要「做自己」之前...先搞懂這件事!
出道近30年的陶晶瑩,身邊不乏有對她外型、舉止有意見的人,但她卻從不在乎他人的眼光,堅持做自己。 「當你開賓士在奔馳的時候,有兩條野狗對你汪汪叫,你有必要去撞死牠嗎?」 陶晶瑩認為,只有自己才是自己人生的主宰,對付你的敵人,最好的方式就是「忽略」他。
今年75歲的黃世岱,曾是美國科技業副總,退休後回到台灣,英文名字叫Dan Haung,所以大家都叫他「蛋黃哥」。 更當起「小丑」,到台灣各地的安養中心為阿公阿嬤帶來歡笑,他直言:「退休不是終點,可以做更多挑戰!」 創立關懷小丑協會跟一群志工夥伴,把歡樂帶給更多人,這看似不完美、一直出錯搞笑的小丑,黃世岱覺得就像人生,遇到挫折時如何用幽默來應對,開啟退休後的精彩篇章!