看著他們輕鬆地舉起55公斤的槓鈴,你很難想像,這群屏東市的長輩平均年齡已經超過55歲,但可別以為他們本來就是健身咖。 年過六十,罹患肌無力症的端珠姐或許是最好的例子,原先她連一個水桶都舉不起來,每天還需要吃8顆藥控制病情。加入訓練之後卻發現,她的人生從此有了新的開始。
剛過73歲生日的宏碁創辦人施振榮,過去因工作壓力辛勞成疾,心律不整已經是陪伴十幾年的「老朋友」了。即便現在天天都要吃藥控制,但施振榮面不改色地說,就是跟它共生、共存。再次揮別宏碁的舞台後,施振榮和太太一起過著「遲到早退」的健康生活,飲食茹素、力行日走萬步,同時繼續為社會服務。