總統賴清德在國慶大會致詞時首次提到,我國將加速打造「台灣之盾」(T-Dome),建構台灣分層防禦、高度感知、有效攔截的嚴密防空系統,為台灣編織保護國人生命財產安全的防護網。他也強調,和平必須靠實力,並宣示今年底政府將提出國防特別預算,2026年度國防預算,按照北約標準,將超過GDP(國內生產毛額)3%,並在2030年前達到5%,展現守護國家的決心。賴清德還提到,政府將採取三大策略,確保台灣競爭優勢,包括擴大投資與深耕台灣;深化國際經貿合作及布局全球,以及打造護國群山,厚植台灣產業實力。
日期:2025-10-10
迎接雙十國慶,總統賴清德即將發表第二年的國慶文告,演說內容提前曝光!賴清德將以「前進的力量 六大關鍵力」為主軸,貫穿國慶文告。至於國際關注的地緣政治與兩岸關係,賴總統也強調,會負責任地維持台海和平穩定現狀。
日期:2025-10-09
編按:睡不著、半夜常醒、越睡越累?本書作者三橋美穂是日本知名睡眠專家提醒,甜食吃太多會睡不好,建議攝取吃下去又不會覺得甜的醣類,例如糙米、胚芽米、全麥麵包或麵條。睡前吃2顆奇異果有助入眠,睡前1分鐘,捲毛巾伸展、放鬆,可以睡得更好。不過,作者也指出,躺下秒睡不代表好眠,可能是「睡眠不足症候群」,如果長期睡眠不足,心裡會越來越不安,也會貶低自我,陷入惡性循環。他建議,如果睡不著就用肌肉鬆弛法,透過全身用力在放鬆的動作,躺著就能做的助眠技巧。
日期:2025-10-09
編按:本書作者金珍賢擔任韓國療養院醫師超過15年,指出養老最重要的3件事:金錢、行動能力和心靈健康。她常看到兩種極端長者,一種是擔心花錢,總說「兒子被我拖累了」、「這對我女兒負擔太重」,因此拒絕治療。另一種是,自己刷卡結帳,坦蕩自在、對子女的負擔也小。若說人到晚年有什麼比財產更重要,那就是「能自己走、自由行動」,臥床老人最大的願望,往往是「再站起來走一遍,死而無憾」,年輕就要鍛鍊大腿、手臂,是晚年自由行動的基礎。最後,心理健康不能少,藉由唱歌、抄聖經、畫畫、拍照等,讓心靈充實,守住安穩晚年。
日期:2025-10-09
太陽神極品隔熱膜核心精神以人為本,專注於環保創新科技,不斷提升隔熱膜的性能及舒適度,在台灣市場穩固發展並逐步拓展國際版圖。面對電價成本壓力、全球氣候變遷與節能減碳的挑戰,品牌創辦人闕瑞湘博士憑藉材料科學專業與市場洞察,將研發成果轉化為高效能產品,提供空間永續節能解決方案。
日期:2025-10-09
系統櫃作為居家空間中不可或缺的一部分,不僅具功能性,更代表了一種生活態度。都會族系統櫃自1991年成立以來,憑藉其專業精神與創新技術,服務品質值得信任。本次專訪特別邀請到都會族系統櫥櫃有限公司營運長程文鴻,分享關於產品與服務企業化的過程,以及如何為設計師與業主打造更好的產品。
日期:2025-10-09
台灣今年正式邁入超高齡社會,根據國發會推估,未來活到100歲將不再是夢想,而是全民的新常態。隨著人生時間線被大幅延長,退休成為一段全新的生活篇章,人們對於養生宅的想像與追求與時俱進,從單純的「照護」進化為完整「生活」,不僅是安度晚年的空間,更是讓人持續探索、交流、享受人生的幸福場域。
日期:2025-10-09
越南市場迎來重大變革,台灣時間10月8日凌晨,富時羅素公布,越南市場將正式由前沿市場升級為次級新興市場,中信越南機會基金經理人張晨瑋表示,此次公布結果符合預期,市場估算升級事件將替越南股市挹注60至80億的資金活水,預期給市場帶來新一波資金動能。
日期:2025-10-09
台灣已於2025年正式邁入「超高齡社會」,如何讓長者在熟悉的土地上安老並延續生活價值,成為地方政府的重要課題。台中市政府農業局輔導各地農會推動的「綠色照顧站」,以農業與自然環境為基礎,結合健康促進概念,打造高齡者能安心參與的生活場域。透過自然體驗、人際互動與多元課程,協助長者在地健康老化,同時凝聚社區力量。
日期:2025-10-09
台中豐原百年餅舖雪花齋遠近馳名,每逢中秋,更因月餅聚集人潮,第二代「老雪花齋」經營者呂松吉,不僅做餅手藝精湛,以「無理由」為工作準則與家訓,代代傳承招牌「雪花月餅」,更與時俱進調整口味,創新糕餅製作方式,讓豐原月餅「綠豆椪」持續百年飄香。
日期:2025-10-09