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花生醬日吃3湯匙、肌少症機率降!65歲後增加「起立」爆發力…微小飲食選擇就能預防跌倒:10年後有勇腿
健康

花生醬日吃3湯匙、肌少症機率降!65歲後增加「起立」爆發力…微小飲食選擇就能預防跌倒:10年後有勇腿

每天吃花生醬3湯匙,就能降低肌少症發生機率?最新澳洲臨床研究指出,65歲以上每天吃花生醬大約43公克,就能有助於顯著提升下半身的「肌爆發力」,從椅子上站立的速度與穩定度獲得改善,更是預防跌倒的關鍵指標!

日期:2026-10-29

技嘉科技四十載──以創新之力,開創永續新紀元
科技

技嘉科技四十載──以創新之力,開創永續新紀元

面對地緣政治局勢變化與AI浪潮席捲,技嘉科技四十年來持續追求技術突破的初心始終不變,更將創新的力量延伸至永續實踐。秉持人類與環境共好之理念,技嘉科技從深耕核心科技、凝聚價值鏈夥伴,到在山海中播下永續的種子,讓科技進步與自然共好同行,開啟企業永續發展的新篇章。

日期:2026-10-29

0050、0056、009816…台股震盪也擋不住高人氣,年底還有行情嗎?別忘了4個變數…加碼子彈該保留多少
ETF

0050、0056、009816…台股震盪也擋不住高人氣,年底還有行情嗎?別忘了4個變數…加碼子彈該保留多少

近期台股震盪,10月初一度要攻上5萬高點,隨即面臨修正,目前加權指數在4萬6千點附近震盪。隨著微軟、輝達等科技巨頭將公布財報,台達電、聯發科也將舉行法說會,以及即將登場的11月美國期中選舉、台灣九合一選舉等,都可能會為市場帶來更多變數。即便台股震盪加劇,ETF仍擁有高人氣,包含0050、0056、009816的受益人數仍持續增長,顯見台股基本面仍舊強勁,吸引不少投資人逢低進場。不過,投資達人股海老牛提醒投資人,11 月有著4個變數,包括美國期中選舉(11/3),第2是美國非農、CPI、以及PPI數據,油價若再衝高,通膨會不會再被點燃;第3,輝達財報11/17公布,AI晶片需求是全球科技股的體溫計;最後則是,11/28台灣九合一選舉。 股海老牛表示,「把不確定的事一件一件攤開來,總比摸黑走路好」,5 萬點什麼時候來不知道,但手上的公司有沒有繼續賺錢,這件事自己可以自己確認。手上該留幾成現金加碼?「老牛自己最多留1成當加碼子彈」。

日期:2026-10-28

股票抽籤該抱還是賣?東擎(7710)現賠2萬、漢測(7856)賺248萬變縮水百萬!艾蜜莉揭「撥券當天必做1件事」
台股

股票抽籤該抱還是賣?東擎(7710)現賠2萬、漢測(7856)賺248萬變縮水百萬!艾蜜莉揭「撥券當天必做1件事」

編按:股票抽籤真的穩賺不賠嗎?和碩集團小金雞東擎(7710)承銷價138元,掛牌首日股價卻跌破承銷價,中籤一張帳面一度虧損超過2萬元;反觀漢測(7856),中籤一張曾賺進約248萬元,如今股價回落,獲利也跟著縮水。股票抽籤中籤後,究竟該抱著等更高,還是見好就收?關鍵在於認清抽籤與長期投資的不同,別讓原本的好運,最後變成套牢的壓力。

日期:2026-10-28

從台日到韓國科技股  AI投資新路徑  不只押美股!亞洲科技ETF成布局新寵
ETF

從台日到韓國科技股 AI投資新路徑 不只押美股!亞洲科技ETF成布局新寵

AI熱潮推升全球科技股創高,理財達人建議,想搭上AI成長列車的投資人,不必只單押台股,透過適量布局亞洲科技ETF,更能擴大AI投資版圖、掌握獲利契機。

日期:2026-10-28

馬斯克的最後一哩路  SpaceX與特斯拉的世紀合併 世界首富創造「大到不能倒」的夢幻企業
國際總經

馬斯克的最後一哩路 SpaceX與特斯拉的世紀合併 世界首富創造「大到不能倒」的夢幻企業

馬斯克正在猛踩油門,全力衝刺SpaceX與特斯拉的世紀合併,他不僅需要台積電幫忙,還必須搞定北京與華盛頓的政客。

日期:2026-10-28

大學畢業就存200萬,20年滾出10間房!房產達人轉戰台積電、0050,1年賺千萬...自己買0050,為何勸年輕人別買?
理財

大學畢業就存200萬,20年滾出10間房!房產達人轉戰台積電、0050,1年賺千萬...自己買0050,為何勸年輕人別買?

大學畢業就存下200萬元、20年累積近10間房產,近年轉戰股市,靠台積電、0050一年多又賺進千萬元!房產投資達人、「宅男阿北」顏博志分享自己的致富心法。他認為想累積財富,除了從日常生活減少不必要的開銷,更重要的是持續學習、累積本金,把握投資機會。有趣的是,雖然他自己靠0050賺錢,卻勸年輕人別急著買0050,反而應該積極布局台積電,背後有什麼考量?

日期:2026-10-28

多角經營 美食連3年賺逾一股本  飯店南北串聯商務客源   餐宿分工雙強  漢來創加乘效益
傳產

多角經營 美食連3年賺逾一股本 飯店南北串聯商務客源 餐宿分工雙強 漢來創加乘效益

(今周刊1558)在侯西峰操盤下,漢來集團的飯店、美食雙雙交出亮眼成績單,背後正源於「漢來飯店」與姊妹公司「漢來美食」各自獨立、又緊密合作的獨門經營之道。

日期:2026-10-28

獲利不輸AI股!雄獅、晶華、八方雲集...盤點台灣「6大吃喝玩樂贏家」憑什麼能賺一個資本額?
台股

獲利不輸AI股!雄獅、晶華、八方雲集...盤點台灣「6大吃喝玩樂贏家」憑什麼能賺一個資本額?

受惠AI科技產業需求強勁,帶動台灣出口、投資一飛沖天,根據行政院主計總處統計,今年上半年,台灣實質國內生產毛額(GDP)成長率高達14.15%,創下半世紀以來同期最強表現;同時,AI熱也推升台股飆漲,今年截至10月中,漲幅居全球股市之冠,讓不少股民跟著受益。

日期:2026-10-28