多數投資人習慣追漲殺跌，往往在回檔時恐慌出場，在突破時才後知後覺追高。然而，有一群人早在修正階段，結合產業邏輯、籌碼動向、技術結構看懂潛力，最終在今日迎來盤中漲停的豐收果實。
日期：2026-04-14
編按：本書作者夏萌是臨床營養權威專家，有20多年臨床營養治療經驗，協助超過15萬人調整飲食與體質。提出挨餓也能瘦的減重3原則：控制攝取總熱量、每日攝取充足的蛋白質，最後是「低碳水、高脂肪」。作者分享一名58歲破百公斤老闆的案例，透過5點營養處方，在不餓肚子、三餐照吃的情況下，20天瘦6公斤，並在體重下降至80公斤後自然趨於穩定。同時，作者強調「211」法則與「先菜再肉後主食」的進食順序，透過穩定血糖與營養分配，才能減脂、不復胖並維持健康。
日期：2026-04-14
曾在民眾黨主席黃國昌辦公室「實習兩年」的中配立委李貞秀，週一（4/13）遭民眾黨中評會決議開除黨籍，並指李要求拿錢換辭任不分區立委。李貞秀4/13晚間發4點聲明強調自己不會拿錢，更爆黃國昌與黨秘書長周榆修、黨團主任陳智菡、黨團總召陳清龍於4/7逼宮，要她在立院總質詢結束後辭職。對此，黃國昌週二（3/14）上午受訪反擊，他表示對於李貞秀發聲明否認感到很驚訝，因為她開口要錢不是只有在4/7那天早上，當時「所有人驚嚇到不知該怎麼回應」。黃國昌證實，李貞秀在當天還說「連這點錢都拿不出來，她瞧不起」等言論。他更說重話轟，「繼續說謊傷害的不僅是民眾黨，對她個人而言恐怕不是好事。」
日期：2026-04-14
今周刊編按：川普日前在真實社群（Truth Social）發文，痛批教宗良十四世在打擊治安問題上很軟弱，在外交政策上也很糟糕，說比起良十四世，更喜歡他弟弟路易斯（Louis），因其為「讓美國再次偉大」（MAGA）的支持者。川普表示，不想要一個認為伊朗擁有核武沒問題的教宗，也不想要一個認為美國攻擊委內瑞拉是件壞事的教宗，更不想要一個會批評美國總統的教宗。川普直言，良十四世本不在教宗候選人名單上，只因他是美國人，才被教會放進名單，「如果我不在白宮，良也不會入主梵蒂岡」，川普該言論暗示，沒有他，良也當不了教宗。不僅如此，川普更貼出疑似AI生成圖像、將自己描繪成耶穌，不過目前該貼文已經刪除，且並未說明刪除原因，也放話說不會為此向教宗道歉。綜合外媒報導，面對川普的批評，良十四世表示，並不懼怕川普政府，也不害怕大聲宣揚福音，這正是教會努力的方向。針對川普在社群的言論，他則批，社群名稱本就諷刺，無須多言。良十四世強調，未來將持續反對戰爭，致力促進和平，推動對話與國家間的多邊合作，以尋求問題的公正解決方案。
日期：2026-04-14
編按：本書作者大島一太是日本心臟名醫，他指出，年過50的人大多患有心臟衰竭，「毫不自覺」可說是心臟最大的敵人。研究也發現：個性會引響心臟健康，像是急躁、不服輸、競爭心強，甚至容易悲觀、憂鬱的人，心肌梗塞風險可能更高。作者指出，主因是「壓力長期累積」，久而久之影響心臟健康。他提出一套活到100歲的強心計劃，公開3分鐘「心臟伸展操」，坐著「抖腳」就能完成的伸展運動，降低「臥床不起、猝死」風險，並遠離狹心症、心肌梗塞、心律不整、腦中風等突襲。
日期：2026-04-14
看到一則報導：一名工程師以政府公開資料寫程式模擬台灣人的薪資分布，驚訝地發現，年收入只要達145萬，就已經屬於異常高薪的範圍，年收入208萬更被定義為極端異常高薪。但他無奈直言，這數字要過上好日子也不容易。
日期：2026-04-13
從千里步道到千里森林———千里步道20週年。通常，我都是從一個追隨者，後來變成走最久的那個人。不是嗎？
日期：2026-04-12
「新北黑白切大賽」冠軍正式誕生！新北市政府市場處4月11日於國立空中大學舉辦頒獎典禮。歷時近三個月的賽事，吸引112家來自市場攤商及餐廳、飯店報名參與，經過專業評選與嚴謹的「盲吃評比」，最終「經典傳統組」由「古早切仔麵」獲得冠軍，「古早味小吃店」與「鑫鮮魚湯」分別奪得亞軍與季軍；「職人創新組」則由「隱居居酒屋」獲得冠軍，「白金花園酒店」與「福泰大飯店-福滿樓」為亞軍與季軍。
日期：2026-04-11
編按：華爾街傳奇投資人謝爾比．戴維斯靠保險股致富，把5萬美元（約合新台幣160萬元）滾成9億美元（約合新台幣285億元），資產以每年23%速度成長，但卻極度吝嗇。住在樸素老宅、穿破掉的鞋子、被蟲咬的毛衣，甚至連孫子1美元（約合新台幣32元）的熱狗也要計較，反問：「你知道這筆錢用20年複利會變多少嗎？」戴維斯要求子女從小做農場粗活、餐廳不能點現榨果汁，在他眼中，錢是致富工具，亂花1元就是少一分未來的複利；把錢留在投資帳戶，才能不斷放大。他用近乎苛刻的節儉，換來跨越世代的財富。
日期：2026-04-11
在台中，有一群人正展開一場溫柔的飲食革命。他們親自走入田野，尋找對環境友善的無毒食材；他們支持在地青農，大幅縮短從產地到餐桌的食物里程，讓每一口都吃得安心。《漾台中》本期走訪台中在地3間綠色溯源餐廳，他們以季節和風土，決定餐盤的樣子，將新鮮的農特產品濃縮於一道道料理，讓我們放慢腳步，細細品味土地孕育的美好。
日期：2026-04-10
