怎麼做才能甩掉肚子肉、瘦腰？很多人減肥一輩子，肚子上、腰上的肉一寸都沒少過，特別是生育過的女性，更難瘦下來。有不少女性患者除了看病外，總會多問我幾句：「體重增加，為什麼總是腰或肚子長肉？有沒有好的減肥方法？」並感嘆：「成年人的世界，除了容易長胖，其他都不容易。」
日期：2026-08-07
韓國在5/27推出以三星與SK海力士為基礎資產的「單一個股雙倍槓桿ETF」，原是為吸引流向海外的投資資金回流國內，卻在錯失恐懼症（FOMO）的蔓延下，引發20-30歲青年世代瘋狂湧入。單一個股雙倍槓桿殺傷力驚人，最早提出示警，就是財信傳媒董事長謝金河，他早在6月中就不斷提醒兩倍槓桿的殺傷力，而後韓股正因為這樣的高風險投資商品，陷入前所未有的劇烈波動。
日期：2026-08-07
遠見‧天下文化創辦人高希均，週四(8/6)上午辭世，享耆壽90歲。高希均在今年6月才親自出席回憶錄新書發表會，現場為他慶生送90歲生日蛋糕，更寫著核心信念「和平幸福」4個字。當天高希均回顧一生分享，自己從童年經歷戰亂流離、到台灣及美國創業及讀書，成就學術與出版事業，靠的就是核心信念「和平幸福」。遠見向北榮總院長陳威明率領的醫療團隊表達謝意，關於治喪事宜，遠見天下文化指出，遵照高教授遺願一切從簡，不設靈堂、不辦公祭，懇辭花籃輓聯，遠見・天下文化事業群將另行舉辦追思會，緬懷其一生貢獻與風範。
日期：2026-08-06
前總統蔡英文4日合體台東縣長參選人陳瑩、之前曾脫黨參選的前立委劉櫂豪，不僅上演綠營內部大和解，國民黨的台東縣長饒慶鈴也大方在臉書放上多張合照，這場世紀同台掀起台東選情大震盪。據透露，陳瑩在今年農曆過年前後就曾拜會蔡英文，希望邀請高人氣的蔡英文到台東輔選，但蔡英文認為台東的盤很特別，要先處理好基層、綠營團結合作等問題，一切都協調好之後，屆時她再出現，一切才能水到渠成。知情人士透露，蔡英文除了自己曾勸說劉櫂豪，還出動英系大老陳明文、英系立委莊瑞雄等人加入說服行列。陳瑩也非常有耐心，不斷向劉櫂豪釋出善意，邀約活動同台，更是從5月就空下競選總幹事位子，就等劉櫂豪點頭，「最後終於等到他」。
日期：2026-08-06
中國AI短劇市場近期掀熱議！由AI生成的短劇《被裁掉的女孩》不僅全網播放量突破2億次，更成功捧紅劇中虛擬女主角「方桃子」。她在短短30天內，抖音社群平台累積超過42萬粉絲，甚至開始接下品牌代言，業配行情甚至超越不少真人網紅，引發外界討論「虛擬偶像2.0時代」是否正式到來？根據《科創板日報》報導，CIC灼識董事總經理張辰愷分析：「過去虛擬偶像，主要依靠舞台表演和固定人設來建立粉絲關係。AI短劇角色，更多透過劇情、情感共鳴吸引用戶。並用社交帳號持續營運，使用戶關係，從單向關注轉變更具互動性、參與感和陪伴感的連結。」不少網友感嘆：「現在AI劇真的太誇張...完全可以取代真人。應該很快就有第二季，畢竟AI不用休息...」、「現在AI劇真的很強、看了好幾部，都比真人拍得好看。結果演員不是輸給另一個人，而是輸給了AI...」。
日期：2026-08-06
開放證券 2.0 上線，台灣的開放金融又往前走了一步。但無形金融真正的門檻，從來不是技術。上個月，如果你想向券商申請開立信用交易帳戶，而你的資產分散在三家券商，你要做的事情是：分別登入三個 App、下載三份對帳單，印出來或截圖，再送到受理的那一家。
日期：2026-08-06
制度決定一個國家的未來川普困在伊朗的戰爭局中，我們看新聞經常會看到川普說美伊即將達成協議，伊朗接受和解的條件，一下子又放狠話要炸爛伊朗！川普反反覆覆，不知道要相信誰？
日期：2026-08-06
6月17日，在日本東京澀谷舉辦的第一屆《藥華藥創新獎》比賽現場，藥華藥董事長詹青柳、執行長林國鐘與哈佛創新實驗室講師、新創平台TECH-Tokyo創辦人兼執行總監Jorge Cortell齊聚一堂，評選從近40家亞太新創參與、最後進入八強決選的隊伍。 這個新創競賽總獎金達20萬美元，已經衝上生技新創競賽中全球前十大，在藥華藥策略長靳嚴博牽線下，Jorge Cortell與兩位哈佛教授Satish Tadikonda、William Marks都參與合作，另外也請來中研院院士陳培哲合組評審團，最後進入決賽的八組隊伍，由三家台灣及兩家日本團隊脫穎而出。
日期：2026-08-06
編按：台灣健身市場起飛，健身工廠、世界健身（World Gym）兩大品牌成為市場關注焦點，也帶動健身房股票投資熱度。其中，健身工廠母公司柏文（8462）與世界健身-KY（2762），是台股市場最具代表性的兩大健身企業，但兩家公司採取截然不同的經營模式，也走出完全不同的獲利曲線。世界健身-KY（2762）旗下世界健身（World Gym）據點數超過百家，憑藉品牌知名度與加盟布局，營收規模長期領先；柏文（8462）則靠健身工廠自營展店、多元運動服務與會員經營，提高單店效益與獲利能力。值得注意的是，雖然世界健身-KY營收規模較大，但柏文近年在營收成長率、毛利率與營業利益率上，卻全面勝出。究竟健身工廠與世界健身（World Gym）誰更具投資價值？本文將從營收結構、商業模式、展店策略與估值比較，深入拆解台灣兩大健身品牌的競爭版圖。
日期：2026-08-06
編按：本書作者石井哲代今年106歲，一個人生活的她，面對衰老、孤獨與失去，學會用笑容與自我鼓勵，把日子過得有滋有味。她靠的不是養生祕方，也不是過人的意志力，而是幽默、有自己的生活節奏，還有每天對自己說：「讚啦、讚啦！」哲代奶奶分享自己的長壽哲學，從飲食、生活習慣到心態，揭開這位日本現象級奶奶健康長壽的祕訣。
日期：2026-08-06
