編按:本書作者大平哲也醫師曾在大考壓力下,得十二指腸潰瘍,甚至還吐血,這次經歷讓他轉向研究壓力如何影響健康。他發現,很多人壓力一大就會十二指腸潰瘍、胃潰瘍,或出現高血壓,讓他開始思考:「高血壓和壓力之間是否有潛在關聯?」他建議,生活中一句「謝謝」以及經常大笑,都能降低血壓、血糖,減少罹患糖尿病與需要照護的風險。笑與感謝,不只是心情好,也是健康防護力。
日期:2025-12-29
編按:高股息如果買在高點,現在帳面虧損,還要繼續抱嗎?財經部落客瑞奇媽媽以自身「頂級韭菜」經驗,分享存股心法。隨著時間過去,她沒有靠著價差翻身,卻靠著穩定配息,讓現金流穩穩成長,這篇文章不是要告訴你買貴沒關係,而是想跟你分享,最該在意的,從來都不是買在多少錢。
日期:2025-12-29
台南新市區,兩座白色建築分別高九層與六層,矗立於園區中央。內部停車場停滿一台台運輸車,兩側還各有一座巨型車塔。這裡,是統一集團斥資百億元、歷時超過三年打造的全新物流園區。
日期:2025-12-29
隨著全球半導體供應鏈重組,日本九州再次受到國際關注。台積電選擇在熊本設廠,不僅為日本半導體產業注入新動能,也讓九州站上經濟結構轉型的關鍵時刻,隨著產業投資挹注,就業、人口與資金開始流動,城市發展與居住需求的變化逐漸在熊本浮現,一座以科技產業為核心的新城市輪廓正在成形。
日期:2025-12-29
編按:想在房屋市場買到物超所值的好屋,首要條件就是做功課,本書作者蘇于修採訪一位眼光精準、靠理性與數據買房的上班族媽媽。她從北市精華區租屋,轉戰林口買房,鎖定2房、避開千戶大社區、拒看裝潢屋,靠新聞行情與實價登錄,心裡有底,看到喜歡的房子也不隨便加價。在議價上,她用三大理由說服屋主降價:「預算就這麼多、該地區成交價、家人反對」,同時,堅持底線,讓房仲明白「口袋就這麼深,再多沒有了」。她的故事提醒購屋者,想買到物超所值的好屋,理性分析、守住底線、善用數據是最重要的關鍵。
日期:2025-12-29
跨越半世紀的 ELV 領航者,傳承「大心服務」共創建築新紀元金隆系統科技即將迎來創立五十週年,董事長暨創辦人鄭福深以「創新 × 發展 × 熱忱 × 服務」為核心精神,隨著總經理鄭乾池的領導之下,金隆的發展進入新階段,並開始系統化推廣弱電系統整合服務。專注發展ELV(Extra Low Voltage弱電整合系統),經營項目包含了安控、影音、資訊、通信及技術整合等五大面向,為現代智慧建築的核心架構。這些系統廣泛服務於高級飯店、大型商場、醫院、企業總部先進、工廠以及智慧住宅社區等場域。金隆系統科技五十年來持續引領智慧化系統整合方向,面對科技快速變革與產業整合浪潮,以深厚的技術底蘊與創新思維,始終站在建築科技的時代前端。創辦人鄭福深回顧企業半世紀來的成長軌跡,強調核心經營價值始終聚焦於服務,承諾將「服務初心」延伸至未來的「永續創造」。
日期:2025-12-29
今周刊編按:就在2025倒數幾天,中國解放軍東部戰區週一(12/29)宣布,在台灣周邊海空域展開大規模聯合軍事演習,範圍涵蓋台灣海峽、台島北部、西南、東南以及台島以東海空域,動員陸軍、海軍、空軍與火箭軍等兵力,執行代號為「正義使命-2025」的聯合作戰演練。對此,總統府發言人郭雅慧呼籲中國當局理性自制,立即停止不負責任的挑釁行為,切勿誤判情勢,成為破壞區域和平的麻煩製造者。我政府也將持續與區域各方密切合作,共同確保以規則為基礎的國際秩序,維護印太和平穩定與安全。郭雅慧表示,維持台海與印太和平穩定是國際社會高度共識,中國此舉不僅粗暴破壞台海及印太區域的安全穩定現狀,更是對國際法與國際秩序的公然挑戰。民進黨立法院黨團周一(12/29)召開記者會,黨團幹事長鍾佳濱質疑,台北市長蔣萬安就任三年以來,二度造訪上海,結果蔣這次剛結束雙城論壇、離開上海,中共解放軍馬上就要展開繞台軍演,「為何麼時機配合地這麼巧?」鍾佳濱呼籲中國國民黨主席鄭麗文以及蔣萬安,不要只是去上海兜一圈,卻無視共機共艦隨著蔣的後腳跟來繞台,希望國民黨周二不要在立法院程序委員會 ,繼續阻撓對台灣國家安全重要的國防軍購特別預算。民進黨立委沈伯洋表示,在蔣萬安赴上海前,他們就已提醒過「沒有人在跟敵國辦雙城論壇」。他說,蔣此行多個媒體說法叫「釋出善意」,但愈釋出善意,就對方來說其實就是在降低攻擊成本,甚至是自以為在釋出善意,中國也會說這是一種挑釁。沈伯洋強調,既然中國的決心不會改變,若真的在意自身安全,我方該做的事,就是要充實國防,國防預算必須要通過、民防準備必須要加強、人民的意志必須要提升,唯有強化這幾件事之後,才能夠實質降低對方攻擊的成本。
日期:2025-12-29
隨著2025年進入尾聲,全球科技產業正屏息以待2026年的到來。由於SpaceX可望在2026年上市,財信傳媒集團董事長謝金河在最新一集的《數字台灣》節目中提到,市場焦點極可能因此從AI熱潮,轉移到國防衛星與太空產業。
日期:2025-12-29
以色列日前宣布正式承認位於東非的索馬利蘭(Somaliland)為「獨立且具主權的國家」,並簽署協議建立外交關係;這也是索馬利蘭自1991年宣布脫離索馬利亞獨立以來,首度獲得聯合國成員國正式承認。印太戰略智庫執行長矢板明夫對此表示,這對台灣而言是個「極為重要的訊號」,代表國際空間的灰色地帶正在擴大,台灣在國際上被承認的可能性,客觀上正逐漸提高!
日期:2025-12-29
提到價值投資,許多人會聯想到股神巴菲特,透過穩健長期存股將資產越滾越大,財經作家股人阿勳以自身經驗,在《毛利小姐變有錢》節目中分享,價值投資者相較其他投資策略,可省去大量盯盤時間,曾經透過外匯保證金合約拉500倍槓桿、賠光300萬元的他,重新審視自己的投資方法,透過價值投資,以七成個股、三成ETF方式,同時兼顧台股、美股,佈局九年資產正向九位數(億元)前進中。
日期:2025-12-29