清晨是人體心血管系統最忙碌、也是最脆弱的時刻。擁有超過20年臨床經驗的美國心臟科醫師 Sanjay Bhojraj指出，為了保護心臟健康，他每天早上9點以前，絕對不會做的5件事。他提醒，許多人習以為常的早餐選擇、咖啡習慣，甚至一早面對工作的壓力，都可能在不知不覺中增加心血管負擔。
日期：2026-08-04
編按：台股強勢反彈後，哪些被錯殺的股票還有逢低進場機會？資深分析師鍾國忠指出，大盤反攻波段尚未結束，逢拉回仍是布局時機。本文爬梳 8 月大盤展望，並分析建準（2421）、佳能（2374）、華通（2313）等 5 檔接近「增資價」的補漲好股，提供投資人在指數震盪拉回時，兼具基本面與籌碼面安全的佈局思維。
日期：2026-08-03
編按：本書作者拉米特．塞提是美國知名理財專家，身家估計達2500萬美元（約合新台幣8億元）。他不談預算表、不教節流，而是提出一個顛覆傳統的理財觀：先想清楚「你想過什麼樣的人生」，再決定錢該怎麼花，鼓勵你把錢花在最重視的事上。作者分享自己第一次點開胃菜、搭計程車的故事，看似不起眼，卻代表他開始用金錢改善生活，而不是只會存錢。他也提到，40～60歲正是擁有資金與體力的階段，別把所有夢想都留到退休後。真正的富裕，不是存下最多錢，而是在還有時間與能力時，把錢轉換成想要的人生。
日期：2026-08-03
位於建國南路一段266號、鄰近大安森林公園的「福容大飯店台北一館」20年租約期滿，於周五（7/31）完成最後一日住宿服務後，即日起（8/1）正式結束營運。福容表示，全新打造的台北福容華邑酒店預計於明年第一季開幕，並以融合台灣文化底蘊、新東方美學及國際五星服務的新風貌。
日期：2026-08-01
皮克敏與IKEA宜家家居合作了！IKEA宣布，8月活動期間至IKEA全台8間門市，就能夠獲得「工具」飾品金色花苗與活動專屬的明信片，完成地點挑戰任務還能夠再獲得「紅色照片鈕扣徽章飾品皮克敏」！除此之外，官方還推出完成指定任務，領取限量「皮克敏感謝小卡」、「皮克敏造型紙帽」活動，皮友們別錯過了！皮克敏8月社群日時間出爐了！官方公告8月份當月花朵為首次推出的美人蕉，8月社群日時間為8/8、8/9，提醒皮友們把握巨大花朵的機會獲得當月花朵精華，更多8月份皮克敏活動、社群日活動資訊一次看！
日期：2026-08-01
恐慌的極限。華爾街的百年名言：行情總在絕望中誕生，在半信半疑中成長，在憧憬中成熟，在絕對樂觀中毀滅！整個七月，南韓、台灣、日本及美國費城半導體指數就在這個輪迴中滾動！最精典的是南韓。
日期：2026-08-01
今周刊編按：美股31日全面收高，由電商巨頭亞馬遜領頭，在公布第二季財報後，股價狂飆15.32%，反觀蘋果則重挫7.35%。雖然市場波動較大，但主要指數普遍收高，道瓊上漲276.97點或0.53%，費城半導體上漲8.09點或0.07%。不過，台股周五(7/31)雖迎來反彈，台指期夜盤卻沒有延續氣勢，台指期盤後收在42,650點、下跌1077點；台積電期貨收在2361點，下跌74點。為何台指期夜盤沒有延續週五漲勢？分析師指出，主要是雖然台股大漲3000點但成交量僅8000多億，讓追價買盤略有疑慮。且台股大漲隔日常會面臨震盪格局、獲利了結賣壓，不過目前看來4萬點應是短期強勁支撐點，就算週一台股拉回也不用太過擔心或急著出場。
日期：2026-08-01
鳳凰衛視總監秦楓7/31在微博上爆料，「前領導人，包括夫人LYQ，HHF晚餐時，食物中毒，盡力搶救，4點的時候走了」，雖然該則貼子隨後被迅速刪除，但已經引起全網關注，因為秦楓也是最早爆料江澤民死訊的媒體人，比官宣早了20天。加拿大約克大學副教授沈榮欽也在臉書上指出，秦楓爆料中國前領導人胡錦濤和夫人劉永清、兒子胡海峰三人食物中毒，這則爆料為何令人震驚？因為中共高幹都是用特供食物，不太可能食物中毒，「團滅」機率更低。「因此如果爆料屬實，引發包括習近平在內的中共高層政治鬥爭的聯想」。根據自由時報報導，目前北京當局尚未回應，秦楓則是向友人表示，是有人冒用自己的帳號製造假訊息，「我影響力大，所以造謠的人就用我的社群帳號造假，才會有這種傳播力，當然是假的」。
日期：2026-07-31
天氣好熱！根據中央氣象署觀測，今年夏季全台多地頻繁出現高溫，部分縣市更發布36度以上高溫資訊，局部地區甚至逼近38度以上的極端高溫，連續幾天酷熱天氣令大多數人難以承受，對抗酷暑儼然已成為全民運動。與其想著「心靜自然涼」，不如運用精準降溫方法。如何在不開冷氣情況下，在日常感受到清涼舒適感？無論是透過涼感濕紙巾、隨身風扇、陽傘、涼感防曬外套、涼感床被、涼感枕頭、涼感衛生棉等生活用品，或者透過其他精準降溫方法來提升生活品質！一起探索這些夏日生活必備涼感小物，在不同情境下你該如何使用？並借鏡日本如何聰明對抗酷暑，衍生出各種冷泡杯麵、人體冰箱等產品？一起涼爽度過炎熱的夏天！
日期：2026-07-31
台股一掃連日陰霾，周五(7/31)開盤走高，大漲超過2900點，為歷史盤中最大漲點，最高達42895.52點。台股上市櫃高達120家股價漲停，包含聯發科(2454)、日月光控股(3711)、國巨(2327)、欣興(3037)亮燈，台積電(2330)更一舉上漲180元、漲幅逾8%。關注ETF市場，主動統一台股增長(00981A)開盤就達26.13元漲停，雖然曾一度打開，但追價買盤踴躍，近午盤爆天量78萬張，另外00991A(主動復華未來50) 也是一路鎖死15.41元爆量69萬張，兩檔主動式ETF霸榜成交量前一二名。先前喊出「砸1億元買0050」被市場封為0050「1億男」的分析師郭哲榮(哲哲)，其重倉布局的0050股價同步走強。以郭哲榮平均每股約93.3元價格買進、再以0050盤中高點101.70元計算，每股價差高達8.4元，郭哲榮手上1100張的0050，盤中帳面獲利瞬間超過9百萬。投資人關心，台股大跌後反彈近3千點，後續該如何布局？主動式ETF又該如何操作？
日期：2026-07-31
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