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水果「吃錯時間」養出脂肪肝!甜度過高易消化不良、影響睡眠…專家:過了「這時間」就別吃
健康

水果「吃錯時間」養出脂肪肝!甜度過高易消化不良、影響睡眠…專家:過了「這時間」就別吃

吃水果有益健康,但得吃對時間。營養學者洪泰雄表示,晚上要避免吃太甜的水果,除易消化不良,還有血糖上升、熱量過多、消化不良、影響睡眠與蛀牙的風險,若真要吃建議選擇莓果類等低糖份的水果。無毒教母譚敦慈則表示,她晚上7點後不吃水果,就是要避免可能脂肪肝。

日期:2024-10-24

如何防範加密貨幣詐騙?必讀防詐指南
科技

如何防範加密貨幣詐騙?必讀防詐指南

加密貨幣市場近年來快速成長,吸引了眾多新手與經驗豐富的投資者。隨著這一市場的發展,詐騙的案件可說是層出不窮。本文將介紹常見的加密貨幣詐騙型式、解釋其發生頻率的原因,並提供辨認詐騙的方法,助您了解如何識別加密貨幣詐騙,並避免被詐騙。

日期:2024-10-24

抵不住台南小吃的魅力,謝金河破戒吃「這2樣」宵夜:賴清德也曾颱風天早餐大啖羊肉湯
美食旅遊

抵不住台南小吃的魅力,謝金河破戒吃「這2樣」宵夜:賴清德也曾颱風天早餐大啖羊肉湯

台南美食小吃的誘惑昨晚坐高鐵,入住晶英酒店,已經是晩上九點鐘左右的時分,穿上拖鞋,走到國華街,不知不覺走到阿明豬心,看到店內仍在營業,不由自主地找到位子坐下來,不敢點太多,只點了一碗綜合湯。看到櫃檯忙碌的樣子,可以想見台南小吃的魅力。

日期:2024-10-24

存股助理第552期︱投資債券ETF的醜陋事實
心法與觀點

存股助理第552期︱投資債券ETF的醜陋事實

我們把存股池追蹤的股票ETF與債券ETF自2021年以來的報酬率做一個詳細的整理。結果發現到一個醜陋的事實:過去4年來投資債券ETF根本是白忙一場!

日期:2024-10-23

書寫的情懷鋼筆
生活消費

書寫的情懷鋼筆

一支鋼筆經歷百年時光,曾簽署、見證及記錄下人類歷史的諸多重要時刻。如今,經過數位時代的洗禮,一支定價從數萬元到千萬元的鋼筆,已然變成休閒收藏、展現品味的逸品。

日期:2024-10-23

「我的同事自殺了...」她29歲、34歲兩度裸辭壯遊,從此不當社畜:世界這麼大,不需要和爛人爛事糾纏
職場

「我的同事自殺了...」她29歲、34歲兩度裸辭壯遊,從此不當社畜:世界這麼大,不需要和爛人爛事糾纏

20歲沒沒無聞,30歲壯遊成名,40歲的我,反思來時路,逐漸慢慢理出一些屬於我這年紀的中年生活哲學。

日期:2024-10-23

亂割韭菜的代價  一場股災讓大清滅亡
職場

亂割韭菜的代價 一場股災讓大清滅亡

一九一○年三月二十九日,一檔在上海掛牌的橡膠股狂漲,掀起中國全民炒股運動。不料,四個月後股價暴跌,引發金融風暴,也間接促成了武昌起義,壓垮大清。

日期:2024-10-23

格蘭利威推二○○周年紀念作  AI建築大師操刀包裝  55年威士忌用藝術造經典  登上蘇富比
生活消費

格蘭利威推二○○周年紀念作 AI建築大師操刀包裝 55年威士忌用藝術造經典 登上蘇富比

威士忌蒸餾廠裡的一場晚宴,各國賓客靜待格蘭利威揭曉二○○周年紀念之作。這瓶精心調製的高年分威士忌,台灣僅獲五瓶配額,將掀起高端客群的收藏熱潮。

日期:2024-10-23

Déjà Vu
理財

Déjà Vu

如今的資本市場是déjà Vu(似曾相識),即使出現波動起伏,就只有台積電、輝達的股價,可以強勢上漲。

日期:2024-10-23

中國救市政策下的債務觀察 ——兼論美容連鎖品牌麗豐-KY
國際總經

中國救市政策下的債務觀察 ——兼論美容連鎖品牌麗豐-KY

中國祭出財政刺激措施化解地方債務,創史上最大規模,吸引全球資本市場關注。然而,讓消費者重回信心是提振中國經濟的首要任務,這次救市政策能奏效嗎?

日期:2024-10-23