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女人要有錢,先要有底氣:從身體自主到經濟獨立,2026女子月月有特展重新定義女性不焦慮的答案
個人成長

女人要有錢,先要有底氣:從身體自主到經濟獨立,2026女子月月有特展重新定義女性不焦慮的答案

【前言:當生理期遇上理財,是奪回人生主控權的開始】在現代社會中,女性的焦慮往往來自於「不可控」。不可控的生理週期、不可控的情緒起伏,以及對未來財務安全感的不確定性。2026年4月10日至12日,全台唯一的女性全方位盛會「女子月月有特展」將於圓山花博爭艷館盛大舉行。今年,策展團隊立方品整合行銷大膽提出「女人要有錢」的年度口號,從生理、心理到財富,三位一體地拆解女性集體焦慮,從生理平權、女性健康到理財、房產與保險,重新討論女人要有錢、女人經濟獨立與女性不焦慮的真實底氣。為什麼這場展覽值得妳關注?因為它不只是產品展銷,更是一場關於女性如何建立「底氣」、擁有「選擇權」的深度實踐。

日期:2026-04-03

一人AI公司來了!Sam Altman預言可望成真...Medvi如何用2萬美元、提示詞打造16億美元營收新創?
國際總經

一人AI公司來了!Sam Altman預言可望成真...Medvi如何用2萬美元、提示詞打造16億美元營收新創?

OpenAI執行長阿特曼(Sam Altman)2024年預言,世界將出現「一人十億美元公司」。如今一位41歲美國人Matthew Gallagher,僅用2萬美元、十多種AI工具,加上一些「提示詞(prompt)」,且僅雇用2人,打造出去年營收達4.01億美元的公司Medvi,2026年更預計達到18億美元。該公司為銷售複方減重藥的遠距醫療中介商。

日期:2026-04-03

心臟突然跳很大力、漏拍,9成健康人都逃不掉心律不整!咖啡1天能喝幾杯?名醫教你「5分鐘呼吸操」躺著護心
健康

心臟突然跳很大力、漏拍,9成健康人都逃不掉心律不整!咖啡1天能喝幾杯?名醫教你「5分鐘呼吸操」躺著護心

編按:心臟跳太快或太慢,到底嚴不嚴重?你是否曾有過心臟突然「咚」地強烈跳動,或感覺脈搏好像漏跳一拍的經驗呢?這多半屬於稱為「期外收縮(Premature Contraction)」,屬於心律不整的一種。本書結合日本9大心臟名醫解析,並指出,60歲後幾乎每個人都會遇到心律不整,甚至9成健康的人都逃不掉。尤其40~50歲正值壯年的男性,若在深夜發生猝死,背後元兇都不排除是「布魯加達症候群」引起的心律不整。本文解析心律不整徵兆、如何治療、改善,並透過飲食、呼吸自我照護,才能真正守護心臟健康。

日期:2026-04-02

00981A是什麼?掛牌不到1年淨值翻倍!20元還能買?配息怎麼配、想月領股息1萬要掏多少錢
ETF

00981A是什麼?掛牌不到1年淨值翻倍!20元還能買?配息怎麼配、想月領股息1萬要掏多少錢

現在買什麼ETF最好?這檔主動統一台股增長ETF 00981A近期討論度很高,規模也一舉衝上1062.57億元,晉升為首檔千億級主動式ETF。週四(4/2)也以成交量25萬678張,躍上台股成交量排行第4名。00981A改為季配息後,日前配發0.41元,4月10日就可以收到入帳通知。若想靠這檔ETF達成「月領1萬元」,需要準備多少資金?換算下來,大約需要74張才能穩穩達標;以4/2收盤價20.22元計算,總投入成本約150萬元。不過,財經YouTuber「棒棒的理財失控週記」提醒,投資00981A前,先搞清楚3個重點,「配息不固定」、「二代健保補充保費」以及「匯費成本」,提醒投資人,00981A目前配息,很大一部分來自換股操作所賺取的「資本利得」,如果一旦遇到市場修正,未來配息就存在下修的風險。建議規劃現金流時,預留約兩成的波動空間。

日期:2026-04-02

從小病到大!35歲女淚崩「為何我一直生病?」醫師揭「免疫力真相」:吃對8大排毒食材,6道料理抗發炎、防癌
健康

從小病到大!35歲女淚崩「為何我一直生病?」醫師揭「免疫力真相」:吃對8大排毒食材,6道料理抗發炎、防癌

編按:免疫力不是越強越好,關鍵在於「能否正確分辨敵我」。當長期壓力、吃加工食品與睡眠不足,都在改變免疫系統的判斷力,容易誤把無害的東西當成敵人。本書作者劉博仁醫師指出,透過原型食物、5色蔬果、優質蛋白與好油脂,可幫助身體排毒、降低發炎。同時避免高糖高脂飲食、久坐、熬夜、壓力與抽菸等NG習慣,能預防癌症、慢性發炎。

日期:2026-04-02

60歲買0056安穩領息就好?為何我退休後放棄高股息、改買0050?「賣股換現金」7年試算,存款越花越多
ETF

60歲買0056安穩領息就好?為何我退休後放棄高股息、改買0050?「賣股換現金」7年試算,存款越花越多

編按:0050、0056,退休金該買哪一檔?常聽到有人說:「30年後還在不在誰知道?穩定配息就好,年紀大了,安安穩穩過日子最重要。」這種想法乍聽之下合理,但投資達人嫺人退休後卻選擇把原本的股息投資法,改買0050,為什麼呢?嫺人曾在金融界擔任高階主管 20 多年,卻在 49 歲時面臨「被迫提早退休」,她靠著實踐「三桶金」的穩健配置法,在退休將近 8 年後,即便扣除所有生活開銷,資產竟仍成長了約 35%!.短期桶(第一桶金):預備 1~2 年生活費,安心應對日常開銷與市場波動,避免市場大跌時被迫賣資產。.中期桶(第二桶金):配置 3~10 年的穩健投資,用於支應退休中程所需,如旅遊、子女婚禮或家中裝修。.長期桶(第三桶金):投資 11 年以上的成長型資產(如股票型 ETF),抵禦通膨、因應長壽風險。透過這樣的層級規劃,不僅能避免退休金因市場震盪或通膨而快速縮水,也能確保資金持續增值,讓錢花得長久。

日期:2026-04-02

她才30歲就洗腎,原因是吃這款日本超夯止痛藥!醫示警:4族群不能吃、吃壞身體「無法申請藥害救濟」
健康

她才30歲就洗腎,原因是吃這款日本超夯止痛藥!醫示警:4族群不能吃、吃壞身體「無法申請藥害救濟」

台灣民眾遊日最愛逛藥妝店,其中EVE止痛藥更是不少人的必買清單之一。然而,吃過量竟會嚴重到要洗腎?牙醫師黃月真分享,一名30歲女性因長期自行服用EVE止痛藥,最後竟導致腎功能嚴重受損、進而洗腎。EVE止痛藥的成分是什麼?大家有認真研究過嗎?前台大醫師、旅日達人「林氏璧」曾提醒民眾,EVE止痛藥有Allylisopropylacetylurea這個鎮靜成分,服用後要避免駕駛或進行機械類的操作。日本更規定只有15歲以上的患者才能服用,兒童和孕婦不建議服用。此外該成分有造成血小板低下的風險,所以有相關疾病的人不建議服用。

日期:2026-04-02

1根香蕉賣2億,可以吃的藝術好高貴!中環藝嚐展10個沉浸式空間:食物吃到飽、調製飲品,還能夾娃娃
美食旅遊

1根香蕉賣2億,可以吃的藝術好高貴!中環藝嚐展10個沉浸式空間:食物吃到飽、調製飲品,還能夾娃娃

藝術品可以吃嗎?2019年邁阿密巴塞爾藝術展,義大利藝術家毛里齊奧·卡泰蘭(Maurizio Cattelan)將在超市購買的香蕉,用灰色強力膠帶貼在牆上,取名《喜劇演員》(Comedian),以12 萬美元(約380多萬台幣)售出。2024 年在蘇富比拍賣以逾620 萬美元(約2 億台幣)天價成交,引發討論。在香港有一場以可以食用的藝術為主題的展覽—Central Yards 中環藝嚐展(Central Yards Edible Art Fair),即日起至4 月 5 日在中環海濱活動空間舉辦。旅客進入佔地近2萬平方呎的帳篷內,探索10個不同主題的沉浸式展廳。每間展廳都搭配獨一無二的創意小食。空間的主題多元,以標誌性藝術流派為靈感,包括印象派、超現實主義、現代主義至普普藝術。

日期:2026-04-02

帶爸媽吃大餐、送掃地機器人都被嫌棄...中年人的4個反思:放下「改造父母」執念,才是最高級的孝順
理財

帶爸媽吃大餐、送掃地機器人都被嫌棄...中年人的4個反思:放下「改造父母」執念,才是最高級的孝順

有很長一段時間,我總抱怨我爸很掃興。我帶他去吃大餐,他吐槽說太貴,不如在家吃就好;我帶他去旅行,他抱怨說玩得太累,花錢如流水;我帶他去看電影,他說時間太長坐不住。每次我興沖沖表達孝心,結果都被他潑冷水。

日期:2026-04-02

存股助理第777期—矽創2026年獲利期望值設定—疾風知勁草
存股池追蹤

存股助理第777期—矽創2026年獲利期望值設定—疾風知勁草

2025年是驅動IC產業相當慘澹的一年,矽創(8016)獲利創下五年來的最低迷紀錄。去年第3季,我們在矽創最低迷時,將其納入存股池追蹤。我們預期,矽創2026年營收將成長7%,EPS期望值設定為16.4元,並預期2027年將派發每股13元現金股利。

日期:2026-04-01